痰湿体質薬膳指導

痰湿体質薬膳指導

痰湿体質に効く薬膳料理は何ですか?これは多くの人が心配している問題です。痰湿体質に適した薬膳を選ぶことによってのみ、人々の健康を早く回復させることができます。では、痰湿体質に適した薬膳とは何でしょうか?専門家からの具体的な提案をいくつかご紹介します。

痰湿体質の薬膳:

山芋と冬瓜のスープ:鍋に山芋50グラムと冬瓜150グラムを入れ、弱火で30分煮込み、味付けをして飲みます。この製品は脾臓を強化し、気を補充し、湿気を除去することができます。

小豆入り鯉のスープ:生きた鯉(約800グラム)の鱗、エラ、内臓を取り除き、小豆50グラム、ミカンの皮10グラム、唐辛子6グラム、カルダモン6グラムを魚の腹に詰め、ボウルに入れ、適量の料理酒、生姜、ネギの節、コショウ、少量の塩を加えて、火が通るまで蒸します。本品は脾臓を強化し、湿を取り除き、痰を解く作用があり、倦怠感、食欲不振、腹部膨満、下痢、胸苦しさ、めまいなどの症状のある痰湿体質の人に用いられます。

推奨ハーブ:ヤシ油、長芋、ミカンの皮など

上述の痰湿体質の薬膳は、専門家による長年の臨床的総括の結果です。痰湿体質の薬膳を選ぶときは、自分の実際の状況と合わせて適切なプランを選ぶ必要があります。こうして初めて、自分自身に最も責任を持つことができます。

<<:  薬膳は漢方薬との組み合わせから切り離すことはできない

>>:  気滞体質のための薬膳指導

推薦する

口腔潰瘍は、その種類に応じて薬用食で治療する必要がある。

口腔内潰瘍が多発する原因は、主に患者の体内の「熱」に関係しています。多くの患者は過剰な内熱と無理な食...

妊娠中の嘔吐の食事

妊娠中の嘔吐は妊娠反応の一種です。一般的に症状は軽度で特別な治療は必要ありません。妊娠12週目頃には...

胆石の従来の治療法は何ですか?

胆石が発生したら、すぐに治療を受けなければなりません。通常、症状を緩和するために薬が選択されます。で...

強直性脊椎炎(AS)に一般的に使用される生物学的製剤は何ですか?

1. TNF-α 阻害剤:現在、臨床現場で一般的に使用されている TNF-α 阻害剤には、エタネルセ...

不妊症を効果的に予防するには?女性不妊症の5つの兆候に注意

女性の不妊症は多くの人にとって懸念事項であり、多くの女性が不妊症のために大きなプレッシャーを感じてい...

火傷は治りますか?

火傷は治りますか?人生において、私たちは火傷などの偶発的な怪我に何度も苦しみます。火傷が治るかどうか...

胎児もくる病にかかる可能性がある

くる病について話すとき、人々はいつもこの病気は幼児期によく起こると考えます。実際にはそうではありませ...

あなたが知らない健康の秘密を明かす

医療専門家は、軟水地域における心臓病による死亡率は硬水地域よりも高いことを発見しました。主な理由は、...

長時間の座りっぱなしや振動により、ドライバーは腰の筋肉に負担がかかりやすくなる

バス運転手が腰の筋肉を痛める郭子さんはバスの運転手です。彼の毎日の運転ルートは長くて混雑しています。...

腰椎椎間板ヘルニアの危険性は何ですか?

腰椎椎間板ヘルニアの危険性は何ですか?腰椎椎間板ヘルニアの発生は患者の生活に重大な影響を及ぼします。...

後天性リンパ腫は遺伝性ですか?

リンパ腫は現在世界で最も一般的な腫瘍の一つですが、その原因とメカニズムはまだ不明です。近年、わが国で...

胆嚢ポリープの治療における小切開胆嚢摘出術のポイント

外科手術中の複雑な状況への対処に注意を払うことで、外科手術の合併症を減らすことができます。胆嚢ポリー...

子宮頸がん末期になるとどれくらい生きられるのでしょうか?子宮頸がん末期になるとどれくらい生きられるのでしょうか?

子宮頸がんは、乳がん、大腸がんに次いで世界で3番目に多い悪性腫瘍です。発展途上国では乳がんに次いで2...

肝臓がんの末期に眠気を感じたらどうすればいいですか?積極的治療

肝臓がんの患者は一連の症状を経験します。積極的に治療を求め、それを無視してはいけません。さもないと結...

尿失禁の本当の原因は何ですか?

尿失禁の原因が複雑であるからこそ、この病気を予防したり治療したりするのは容易ではありません。尿失禁と...