肝臓がんは患者の健康に大きな影響を与え、発症率も高い病気です。研究により、果物を多く食べるとこの病気を予防できることが判明しました。果物にはビタミンが豊富に含まれており、人体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、原発性肝臓がんの予防効果もあります。 まず、ラズベリーなどの果物を多く食べると、肝臓がんの発生を効果的に予防できます。研究により、ラズベリーには「タンニン酸」という物質が豊富に含まれていることが判明しました。実験の結果、「タンニン酸」を肝臓がん細胞に混ぜて培養した。 「タンニン酸」は実際に腫瘍の成長を抑制できることが分かりました。 第二に、ブドウやリンゴなどの果物を多く食べることも肝臓がんの予防に役立ちます。中でも、ブドウの皮にはアントシアニン、フラボノイド、植物ポリフェノールなどの抗がん効果の高い物質が含まれており、一方、抗酸化物質、腫瘍細胞の増殖を抑制し、新しい血管の形成を促進する物質はブドウとリンゴから抽出できます。 研究により、ウイルス保有者、農村部でカビの生えた食品を長期間摂取してきた人々、遺伝性疾患の家族歴を持つ高リスクグループの場合、ラズベリーやブドウなどの果物を長期にわたって摂取すると、原発性肝がんを効果的に予防できることがわかった。 果物を合理的に食べる方法については、次の 3 つの提案があります。 1. 毎日、ブドウ、リンゴ、オレンジなどの果物を少なくとも 2 種類食べます。カリフラワー、トマト、ニンジンなど3種類以上の野菜と一緒に食べると、より効果的です。 2. ブドウやリンゴなどの果物は皮ごと浸して洗い、食べる必要があります。 3. 野菜と果物の1日の摂取量は400〜500グラム以上とし、野菜と果物の種類はできるだけ多めにしてください。 |
<<: キウイフルーツを食べると肺がんを予防できますか?肺がん予防で注意すべきこと
>>: なぜ中国人女性は肺がんになりやすいのでしょうか?肺がんを予防するには何を食べるべきでしょうか?
胃がんは一般的に完全に治癒することが難しい悪性腫瘍です。積極的な治療によってのみ生存期間を延長するこ...
鼻咽頭がんの化学療法にはどれくらいの費用がかかりますか? 1. 鼻咽頭癌に対する放射線治療にはさまざ...
一度慢性非淋菌性尿道炎にかかってしまうと、治すのは困難です。重症の場合は患者の通常の生活に影響を及ぼ...
骨粗鬆症の特徴は何ですか?骨粗鬆症は患者に多大な精神的苦痛をもたらします。この病気はすべての人の生活...
一般的に、乳房肥大には 3 つの主な症状があります。これらの症状がすべて当てはまる場合は、乳房肥大症...
関節炎の初期段階は比較的軽度であり、関節炎患者に与える害は比較的少ないです。適切なタイミングで治療す...
甲状腺がんは臨床診療においてよく見られる内分泌腫瘍です。甲状腺乳頭がん、甲状腺濾胞がん、甲状腺髄様が...
血管腫の食事療法では、できるだけ多様な食べ物を摂取する必要があります。高タンパク質、マルチビタミン、...
胆嚢は私たち人間の体にとって比較的重要なものです。胆嚢に問題があれば、それは私たちの健康に直接影響を...
脳腫瘍は治療が非常に難しい病気です。徐々に治療する必要があります。軽く考えないでください。良くなって...
近年、強直性脊椎炎の発症率は年々増加しており、この病気に悩む人が増えています。多くの人がこの病気につ...
胆管がんは治療が非常に難しく、多くの患者の生活に大きな影響を与え、生命と健康に大きな脅威をもたらしま...
骨線維腫とは、原因不明の先天性疾患である骨化線維腫を指します。骨構造の先天的な発育不全により、線維性...
直腸炎の治療の第一歩は、早期発見と早期治療です。多くの患者は治療を長期間遅らせ、病気に耐えられなくな...
女性の地位が向上し続けるにつれて、女性の友人の健康問題に対する人々の関心はますます高まっていますが、...