鼻咽頭がんを早期発見するのは簡単ですか？運動でケアするには？

NPC の初期段階では、NPC の発症の特徴があまり明らかではないため、NPC の治療が遅れやすくなります。では、上咽頭がんを早期に発見するのは簡単なのでしょうか?運動を通してケアするには？

鼻咽頭がんを早期発見するのは簡単ですか？

鼻咽頭がんの初期症状は明らかではないため、見落とされやすい場合があります。ほとんどの患者は、首のしこりやその他の転移症状が発見された後に診断されるため、治療の最適な時期を逃してしまいます。早期診断と適切な治療を行うためには、鼻咽頭がんの初期症状に注意する必要があります。

1. 鼻血。鼻水に血が混じっているのは、多くの場合、鼻咽頭がんの兆候です。

2片側の鼻づまり。初期段階では明らかではありませんが、腫瘍が大きくなるにつれて症状が悪化します。風邪とは異なり、片側の鼻づまりとして現れ、風邪治療に反応しません。

3片方の耳に症状が出ます。がん組織の増加と耳管への侵入により中耳炎が起こり、耳の痛み、耳鳴り、難聴などの症状が現れます。耳管の咽頭開口部が圧迫されると、屋内と屋外の圧力差が大きくなり、耳鳴りの症状が悪化します。

運動を通してケアするには？

1. お茶で口をすすぐ：毎食後に温かいお茶で口をすすぎ、頬をふくらませたり吸ったりしながら、1～3回口を徹底的にすすいで歯の間の食べ物の残りかすを取り除き、歯をきれいにし、口腔衛生を維持する効果が得られます。

2. 歯を軽くたたいたり噛んだりします。1日2～3回、毎回100回ずつ、舌先で歯周組織を3～5回舐めます。これにより、歯が強化され、咀嚼筋が十分に鍛えられ、線維化を防ぐことができます。

3 唾液を飲み込む：液体を頻繁に飲み込むと、唾液の分泌が刺激され、喉が潤い、舌の乾燥が軽減され、舌、歯、頬の筋肉が鍛えられ、口腔機能の衰えを防ぐことができます。

一般的に言えば、鼻咽頭がんの初期症状は患者によって無視される可能性が最も高いです。鼻血や片側の鼻づまりなどの症状がある場合は、鼻咽頭がんの疑いがあると考えられます。