クルミを食べる際の注意点

クルミを食べる際の注意点

クルミを食べる際の注意点

1.クルミはカロリーと脂肪分が高いため、陰虚、火過多、下痢などの症状がある人は食べないでください。

2.クルミの仁には下剤効果がありますが、クルミの殻を水に入れて煮ると下痢を治すことができます。

3.血を吐いたり鼻血が出たりする人は、食べる量を減らすか、まったく食べないようにしてください。

4.クルミの粒は適度に食べる必要があります。クルミの粒には脂肪が多く含まれているため、一度に食べすぎると消化に影響します。一般的に、1 日に摂取するクルミの粒の重量は 20 ~ 40 グラム程度で、これはクルミ 4 ~ 5 個に相当します。

5.クルミの表面にある薄い茶色の皮は剥かないでください。クルミの表面にある薄い茶色の皮を剥く人もいますが、これは栄養素の損失につながるので、この薄い皮は剥かないでください。

クルミを食べすぎると、痰や吐き気を引き起こします。ひどい場合には、ひどい下痢や水っぽい便になり、脱水症状を引き起こします。クルミを食べて下痢になった場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

<<:  クルミを使ったブレインフードのレシピ

>>:  サンザシは食べ物であり薬でもある

推薦する

生活の中で静脈瘤を予防するには?

静脈瘤の予防法は何ですか?静脈瘤を予防するためには、どのような点に注意すべきでしょうか?当社の専門家...

菊茶は早朝の目の腫れを解消する

菊茶は早朝の目の腫れを解消する寝る前に水を飲みすぎると、翌朝起きたときに目がパンダのように腫れてしま...

脳腫瘍への早期対応

脳腫瘍は心配な問題ですが、その前兆を理解することで問題を早期に特定することができます。脳腫瘍に対する...

腎過誤腫の治療では食事で何に注意すべきでしょうか?

腎過誤腫は腎血管筋脂肪腫とも呼ばれ、異常な増殖を伴う良性の腫瘍疾患です。中年女性に多く見られ、病気が...

保存的治療が失敗した場合、腰椎椎間板ヘルニアの治療には手術を行う必要がある。

腰椎椎間板ヘルニアは保存的治療が適している場合もありますが、手術が必要な場合もあります。さて、どのよ...

変形性関節症は遺伝しますか?

変形性関節症は最も一般的な関節炎疾患の一つです。変形性関節症は遺伝しますか?関節疾患の多くは遺伝的傾...

女性の乳腺炎の症状

通常、乳腺炎は最初に片方の乳房に発生します。患部の乳房は明らかに痛み、同じ側の脇の下のリンパ節は腫れ...

リンパ腫は体にどれくらい有害ですか?

現在、がんを完全に治せる薬や手術はなく、リンパ腫と聞くと怖いという方も多いのではないでしょうか。リン...

プーアル茶の典型的な副作用は何ですか?

副作用 1: 女性が月経期間中にプーアル茶を飲むのは適していません。女性は月経のたびに、月経血によっ...

軟部組織損傷の初期症状の具体的な発現を紹介する

軟部組織損傷は多くの人を悩ませる悪性疾患であるため、軟部組織損傷の早期症状を発見することが重要です。...

腰椎過形成がある場合でも妊娠できますか?

腰椎過形成がある場合でも妊娠できますか? 1. 腰椎骨肥大症の患者は一般的に妊娠可能ですが、医師の治...

先天性大腿骨頭壊死の原因

先天性大腿骨頭壊死は大腿骨頭壊死の一種です。先天性大腿骨頭壊死の原因をご存知ですか?先天性大腿骨頭壊...

過誤腫の診断は難しいですか?

過誤腫は人々の健康を危険にさらす腫瘍性疾患です。近年その発生率は増加傾向にあります。初期症状は明らか...

腰の筋肉の緊張の危険性は何ですか?専門家の紹介を聞く

腰の筋肉の緊張に影響を受けやすい人々のグループはたくさんあります。これらの人々は生活の中で予防策を講...

悪性黒色腫に対する食事療法の合わせ方

悪性黒色腫に関しては、まだ多くの人がそれについてあまり知りません。肝臓がんや胃がんなどの病気ほど一般...