材料: 赤唐辛子、ヒラタケ、みじん切りネギ、塩、ごま油、ラー油、コショウ。 練習する: 1. ヒラタケを洗って手でちぎります(お好みに応じてちぎらないこともできます)。 2. 鍋に水を沸かし、沸騰したら小さなヒラタケを入れ、1~2分茹でて鍋から取り出し、冷水で洗い、水を絞って置いておきます。 3. ボウルに湯がいたヒラタケを入れ、適量の塩とコショウを加え、ごま油とラー油を数滴(好みに応じて)加え、赤唐辛子のスライスとみじん切りにしたネギを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 |
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