専門家が肛門ポリープの予防法を解説

肛門ポリープは私たちの生活の中で非常に一般的な病気です。この病気を経験した人は、肛門ポリープがいかに有害であるかを知っています。専門家によると、薬物療法に加えて、患者は以下の食品を多く摂取することでも治療を効果的に促進できるそうです。今日は、肛門ポリープの予防方法を専門家が紹介する様子を見ていきます。

肛門ポリープは、人間に特有の、よく見られる病気です。肛門ポリープは人々の日常生活に大きな影響を与える可能性があります。人生において肛門ポリープに悩まされる人はたくさんいます。

専門家によると、ほとんどの人が肛門ポリープに悩まされる理由は悪い生活習慣によるものです。この点に関して、専門家は、肛門ポリープを予防するには、まず良い生活習慣を身につけることから始めるべきだと皆に思い出させています。

1. 個人衛生の鍵は適切な方法

今日、人々は生活の質にますます注意を払うようになり、それが自分自身の衛生習慣の形成のための良い基盤を築いてきました。しかし、個人の衛生には、器具の清潔さに注意するだけでなく、肛門領域が「二次的に」汚染されないように正しい方法を使用することも必要です。これにより、肛門ポリープを効果的に予防および治療できます

2. 日常生活で健康的な食生活に気を付ける

不健康な食生活、肉類の過剰摂取と野菜や果物の極少摂取、揚げ物や辛い食べ物の過剰摂取は、肛門直腸の血管の鬱血や拡張を引き起こします。血管のうっ血により便に含まれる水分も吸収され、便秘や排便困難、腹圧上昇などを引き起こし、肛門ポリープの発生につながります。したがって、人々は日々の生活の中で適切な食生活に注意を払うべきです。

3. 日々の仕事の中で仕事と休息の組み合わせに注意を払う

現代の社会経済の急速な発展により、人々はますます「無私」に働くようになりました。しかし、長時間の座位、立位、疲労により、人体は長時間同じ姿勢を保つことになり、血液循環に影響を及ぼし、骨盤内の血流が遅くなり、腹部臓器の鬱血を引き起こし、痔核の静脈の過剰な充満、静脈瘤、膨隆、静脈壁の張力の低下を引き起こし、その結果、肛門ポリープを引き起こし、これがこの病気の重要な原因の1つとなります。

運動不足で腸の蠕動運動が鈍くなり、便がゆっくりと下降したり、便秘が習慣化したりすると、静脈が圧迫されて局所的なうっ血や血液の逆流障害が起こり、痔核静脈の圧力が上昇して静脈壁の抵抗が減少し、肛門ポリープの発生率も増加する可能性があります。そのため、専門家は機会があればもっと歩くことを推奨しています。

肛門ポリープも性生活と密接な関係があります。専門家は、不適切な性生活も肛門ポリープを引き起こす可能性があると指摘しています。例えば、男性が射精を我慢したり、性交の頻度が高すぎたり、不潔な性交をしたりすると、肛門ポリープが発生する可能性があります。