オレンジを食べることのタブーは何ですか？

オレンジはビタミン C が非常に豊富で、新鮮な果物の中ではナツメヤシ、サンザシ、キウイ、レモンに次いで豊富です。カルシウムも豊富で、リンゴ酸、クエン酸、ブドウ糖、果糖、カロチンなどの栄養素の含有量も高いです。

伝統的な中国医学によれば、オレンジは甘酸っぱく、性質が冷たく、肺を潤し、喉の渇きを癒し、食欲を刺激し、酔いを覚ます効果があるそうです。そのため、オレンジは日常生活でも大規模な宴会でも、ゲストや友人をもてなすのに適した果物です。ただし、オレンジを食べる際には以下のタブーがあります。

オレンジを食べ過ぎないようにする

オレンジには単糖類が多く含まれているため、人体は残りのカロリーをすべて脂肪に変換して蓄えることが困難です。食べ過ぎると、発生した熱エネルギーが時間内に消費されずに体内に蓄積され、口渇、喉の痛み、便の乾燥などの「熱っぽさ」を引き起こしやすくなります。

空腹時にオレンジを食べないでください

オレンジには多量の有機酸が含まれているため、空腹時に食べると胃粘膜が刺激され、脾臓や胃に膨満感や詰まりが生じ、胃酸を吐き出して不快感を覚えます。

腱を除去するオレンジを食べないようにしましょう

オレンジの葉脈はセグメントの間にあり、セグメントを結び付けています。オレンジを食べるとき、オレンジの葉脈はオレンジそのものよりも味が悪いので、取り除かれることが多いです。

実は、オレンジ腱には大量のビタミンが含まれており、痰を解消し、経絡を解き、気を調整する効果があり、高齢者の高血圧に対して一定の予防効果と治療効果もあります。したがって、オレンジを食べるときは白い筋を捨てないでください。

胃疾患や十二指腸潰瘍の患者はオレンジの摂取を避けるべきである。

オレンジには消化を助ける有機酸が大量に含まれているため、食欲を刺激することができます。しかし、胃の調子が悪い人にとっては、オレンジに含まれる有機酸が胃の調子を刺激し、症状を悪化させ、回復に役立ちません。