キンカンを食べすぎると体内の熱が上昇しますか?

キンカンを食べすぎると体内の熱が上昇しますか?

答えはノーです。キンカンの果実にはビタミンAが豊富に含まれており、色素沈着を防ぎ、肌の輝きと弾力を高め、老化を遅らせ、肌のたるみやシワを防ぐ効果があります。また、血管疾患や癌などの文明病を予防し、気を調整して咳を和らげ、胃を強化し、痰を解消し、喘息や気管支炎を予防することもできます。キンカンには、血管の健康維持に重要な栄養素であるビタミンPも含まれています。微小血管の弾力性を高め、高血圧、血管硬化症、心臓病の補助調整食品として使用できます。キンカンのビタミンCの80%は皮に蓄えられており、肝臓の解毒、目のケア、免疫システムのサポートに非常に効果的です。また、キンカンの皮は果肉よりも甘いです。

キンカンは、ビタミンや炭水化物など各種栄養素が含まれているだけでなく、柑橘類の中でも栄養価が高く、多くの人に好まれて食べられている果物です。キンカンには、抗炎症、去痰、抗潰瘍、消化促進、血圧降下、心機能増強、気調節、咳止めなどの作用があり、気管支炎に顕著な治療効果があります。そのため、食べた後に喉が痛くなることはありません。ただし、キンカンは冷たい性質を持っているため、食べ過ぎはおすすめできません。

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