グレープフルーツの選び方 まず、グレープフルーツは大きいから良いというわけではありません。皮が滑らかで色が均一かどうかを確認しましょう。 次に、文旦を持ち上げて重さを確認します。非常に重い場合は、文旦に水分が多く含まれていることを意味します。この2つのポイントを満たす文旦は良い文旦です。 3 番目に、グレープフルーツは栄養が豊富ですが、抗アレルギー薬と一緒に摂取すると不整脈を引き起こしやすいため、一緒に摂取してはいけないことを友人に思い出させる必要があります。 |
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