女性の子宮が冷えると、不妊や月経不順など、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。しかし、これらの問題は私たちの生活に影響を与えることが多いため、女性が子宮冷え症になった場合にどうすればよいかを知りたい人がたくさんいます。伝統的な中医学は女性の子宮冷えの治療に非常に効果的で、主に灸と食事療法に依存しています。灸と食事療法を組み合わせれば、子宮冷えを治療することができます。女性が子宮冷えになった場合の対処法を編集者と一緒に見てみましょう。 女性の子宮冷えの特徴は何ですか? 1. 体重が増える 子宮冷えのもう一つの症状は、全身の体重増加で、息切れ、疲労感、不眠、月経不順、無排卵などの症状を伴います。子宮は熱が不足しており、自身の生理機能を維持するために脂肪が「子宮の保護者」として機能します。子宮が冷たくなると、体はより多くの脂肪を蓄える必要があり、体重増加につながります。 ダイエット、運動、薬の服用など、体重を減らす方法は摂取量よりも摂取量を増やすことですが、それは長いプロセスにならなければなりません。短期間で体重を減らそうとすると、健康を犠牲にしなければなりません。急激な減量は、体内の余分な水分と脂肪を排出するために、強力で過激な薬物や異常な手段を使用することに他なりません。中医学の観点から見ると、これは体が短期間に大量のエネルギー物質を失っており、寒邪がその機会を利用して子宮に侵入し攻撃する可能性が高いことを意味します。 2. 月経異常 月経前には下腹部に重苦しさを感じ、帯下、腰痛または腰痛、乳房痛が増加します。少数の女性は吐き気や嘔吐を経験します。月経中は腹痛、下腹部の冷え、血の塊が混じった黒っぽい月経血が見られます。女性によっては耐えられないほどの月経困難症を経験する人もいます。 子宮冷えに対する薬用食事療法 1. 黒骨鶏のスープ 材料:黒骨鶏1羽、当帰、黄耆、黄耆各9グラム。 調理方法:鶏を洗って汚れを落とし、鶏の腹に薬を入れて糸で縫い、鍋に入れて煮込み、残留物を取り除いて調味料を加えて肉を食べ、スープを飲み、2〜3回服用します。月経前に1日1回、3~5回連続して服用してください。 機能:脾臓を強化し、心臓を養い、気を補充し、血液を養います。気血の不足により月経が少ない、経血が薄い、めまい、動悸、顔色が悪く、下腹部が空っぽ、舌が薄赤く、脈が細いなどの症状に効果があります。 2. ローストラム 材料:羊肉500グラム、当帰と生の地黄各15グラム、乾燥ショウガ10グラム。 調理方法:羊肉を洗って切り分け、鍋に入れ、洗った薬と適量の醤油、塩、砂糖、日本酒、水を加え、肉が柔らかくなるまで煮込み、定期的に摂取することができます。 機能:中枢を温めて虚弱を補い、気力を増強し、血液を調整する。月経過多、月経の色が青白く質が弱い、顔色がくすんでいる、疲労感、息切れ、話すのが面倒、舌が青白く脈が弱いなどの気虚の患者に適しています。 3. 鶏肉のマザーワート煮 材料:鶏 1 羽(黒骨で毛が白いものが望ましい)、マザーワート 500g(4 つに分け、それぞれ 1 部をワイン、1 部を酢、1 部を生姜汁、1 部を川香汁に浸し、乾くまで炒める)。 調理方法:準備したマザーワートをチキンポットに入れ、澄んだスープで煮て、鶏肉と一緒に、またはワインと一緒に食べます。鶏の骨と薬の残留物を煎って粉末状にします。当帰120g、芍薬60g、生姜18gを加えて粉末状にします。精製蜂蜜で丸薬にします。1錠あたり9gです。朝、昼、夕方に1錠ずつ服用してください。 機能:主に長期不妊症の治療に使用されます。 |
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