ショウガは私たちの食べ物の中で一般的な調味料ですが、加工すると漢方薬としても使われます。熱を消し、解毒する効果があります。冬には大根、夏には生姜を食べれば医師の処方箋は必要ないなど、生姜に対する評価は高いです。生姜には多くの治療効果があり、男性にとって欠かせない食品でもあります。「男性は生姜なしでは一日も生きられない」という諺があります。生姜は陽気を高める製品であり、男性前立腺の機能を調整し、男性前立腺疾患や性機能障害を治療することができます。そのため、生姜は男性の健康によく使われます。しかし同時に、生姜を食べるのに適さない男性もいます。 男性が生姜を食べることの利点: 生姜を食べることのメリット:食欲増進、老化の抑制 中高年の男性は、胃の冷えや食欲不振による体力の低下に悩まされることが多いため、生姜のスライスを摂取すると胃液の分泌が促進され、消化が促進されます。 生姜は乾燥生姜ほど乾燥していません。陰を傷つけずに保湿します。毎日生姜を4〜5枚薄く切り、朝に温かい水を1杯飲み、生姜のスライスを口に入れてゆっくり噛むと、生姜の香りが口の中で消え、胃、腸、鼻孔に広がります。 乾燥ショウガを食べることの利点:腎不全とインポテンスの治療 干しショウガは体を温めて風邪を払い、胃腸を強化して血液循環を促進し、クコの実は肝臓と腎臓を養い、精気を高めて視力を改善します。この薬用食品は腎陽欠乏によるインポテンツ、悪寒と手足の冷え、腰痛、腰と膝の痛み、疲労などを治療できます。しかし、生姜は辛くて体を温める食べ物なので、風邪をひいたときにしか使えません。ただし、血液を破壊したり陰を傷めたりしないように、使いすぎには注意が必要です。喉の痛み、喉の乾燥、便の乾燥などの症状がある場合は、症状の悪化を避けるために生姜を使用しないことをお勧めします。 約500グラムの雄の鯉と、乾燥ショウガとクコの実をそれぞれ10グラムずつ用意します。鯉の腹の中の魚(雄の魚の腹の中の白いゼリー状の物質、雄の魚の精嚢)を取り出し、乾燥ショウガとクコの実と一緒に炒め、沸騰させ、適量の料理酒、塩、MSGを加えて味付けします。 1日おきに空腹時に5日間連続で服用してください。 生姜の様々な食べ方: ショウガ:嘔吐を止め、風邪を治し、めまいを止める 生姜は辛味と温感があり、発汗作用が弱いため、胃を温めて風邪を払い、中枢を調和させ、副作用を軽減する効果があります。 1. 生姜ジュース 生姜は嘔吐を止める効果があり、「嘔吐の聖薬」として知られています。生姜は生の松茸、生の茯苓、魚、カニなどによる中毒に対して一定の解毒効果があります。 Arisaema consanguineum や Pinellia ternata による中毒で喉や舌に痺れ、腫れ、痛みがある場合、またはしゃっくりが止まらず食事が困難な場合は、ショウガを 10 グラムほど取り、ミキサーでジュースにしてショウガと一緒に飲むと、飲み込みやすくなります。 2. 生姜と黒砂糖の湯 生姜には風邪を治す効果があり、軽い風邪によく使われます。15グラムの生姜を細かく切ってスープにして、黒砂糖を加えて飲みます。発汗を促し、症状を和らげる効果があります。風邪をひきやすい寒い季節の朝に一杯飲むと、風邪予防にもなります。生姜黒砂糖水は風寒による風邪や雨上がりの胃風邪にのみ適しており、夏バテ風邪や風熱風邪には使用できませんので注意してください。 3. 塩、酢、生姜のスープ エアコンの普及により、多くの人が「エアコン病」にかかりやすく、肩、腰、背中に風、寒さ、湿気などの病原菌が侵入し、特に中高年者は肩関節周囲炎が再発しやすくなります。このような状況に遭遇した場合は、熱い生姜スープを沸かし、最初に熱い生姜スープに少量の塩と酢を加え、次にタオルを水に浸し(水を絞りすぎないように注意してください)、患部に当て、これを数回繰り返します。これにより、筋肉がリラックスし、腱が伸び、血液循環が促進され、痛みが大幅に軽減されます。 乾燥ショウガ:風邪を治し、咳を和らげる 干しショウガは辛味と熱味があり、その薬効は主に中を温めて寒を消し、肺を温めて痰を消すことです。寒邪が侵される病気に非常に効果がありますが、口や舌が常に乾燥し、陰虚で内熱がある人には適していません。 1. 乾燥ショウガスープ 乾燥生姜は日常生活ではあまり使われません。辛くて熱い性質のため、体内の熱を引き起こす可能性が高いため、医師に相談してから使用する方が適切です。一般的には比較的少量を使用します。ラム肉や牛肉のスープを作るときに5~10グラムを加えることができます。手足が冷たく、透明な痰を伴う咳が出やすい人には良い食事療法です。 |
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