ローズプーアル茶の淹れ方と効能の紹介
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ローズプーアル茶 材料： ローズ15グラム、プーアル茶3グラム、蜂蜜適量。 飲み方： まずプーアル茶をカップかボウルに入れ、沸騰したお湯を注ぎます。最初の一杯のお茶は捨てて、飲まないでください。 2回目の抽出にバラの花を加え、超音波抽出ポットに水を注ぎ、15分間抽出します。少し冷めたら蜂蜜を加えます。 効果： プーアル茶で淹れたバラの花の香りは、菊やプーアル茶の香りよりも心地よく、憂鬱な気分を和らげることができます。肝火が強い夏にとても効果的です。 |
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