乳がんの予防を理解することは非常に重要です

女性の友人の場合、最も一般的な腫瘍性疾患は乳がんです。ほとんどの女性は乳がんの予防をうまくできていません。したがって、誰もが乳がん予防についてタイムリーに学ぶことが非常に重要です。乳がんの予防について見てみましょう。

1. 家族遺伝に注意する: 乳がんの家族歴がある女性は、自己検査を徹底するだけでなく、定期的に病院に行ってより包括的な検査を受ける必要があります。このタイプの乳がん予防は比較的一般的です。

2. 身体運動：気功、太極拳などの健康的な身体運動を強化し、上肢機能のトレーニングを強化します。

3. 自分自身に注意を払う：乳がんを予防するには、不必要な胸部X線検査を避け、高齢での結婚や出産を避け、可能な限り母乳で育て、更年期にエストロゲンの使用を避けることも必要です。胸部、乳房、脇の下、鎖骨の上または下にしこりが見つかった場合は、すぐに病院に行って検査を受けてください。

4. ライフスタイルや食生活との調整: 治療は柔軟である必要があります。患者は手術の前後に食事をとり、栄養を補給するよう努めるべきです。放射線治療中は、患者の食事は軽くておいしいものにする必要があり、重くて脂っこい食べ物をあまり食べ過ぎないようにすることをお勧めします。合理的な手配を行い、上手に調理します。治療計画を完了した後、乳がん患者は乳がんの予防に有益な食品を適切に選択することが非常に重要です。

上記で紹介した情報は乳がんの予防についてのものです。皆様もぜひ時間をかけて乳がん予防についてじっくり学んでいただければと思います。乳がんの予防にしっかり取り組んでいれば、乳がんに罹ることはないでしょう。最後に、すべての患者さんの一日も早い回復をお祈りいたします。