前立腺がんの食事と健康管理

前立腺がんは、前立腺腺房細胞の異常かつ無秩序な増殖の結果起こります。したがって、前立腺がん患者は、日常の健康管理に以下の食事を補う必要があります。

1. 緑茶。緑茶にはさまざまな抗酸化物質が含まれており、その主な有効成分は茶ポリフェノールとカテキン化合物です。抗酸化成分は、アフラトキシン、ベンゾピレン、タバコの発がん物質、アミノ酸分解産物など、さまざまな発がん物質によって引き起こされる細胞の悪性変化に対して顕著な抑制効果があり、細胞構造を安定させ、細胞損傷を軽減するのに役立ちます。一方、細胞構造の変化と細胞損傷は細胞がんを引き起こす可能性があります。

2. 豆。豆には女性のエストロゲンに似た植物性エストロゲンが含まれています。大豆に含まれるイソフラボンは、アンドロゲンの破壊的な影響を軽減し、癌細胞を抑制し、殺すことができます。

3. セレンを豊富に含む食品。セレンは前立腺がんの発生率を 70% 低下させることができる重要な抗酸化物質なので、適度に摂取することができます。食事中のセレンは主に動物の肝臓、魚介類、牛乳や乳製品、キノコ、ニンニク、アスパラガスに含まれています。

4. ザクロジュース。ザクロジュースには、果物や野菜に濃い色を与える化学物質である抗酸化物質が豊富に含まれており、損傷した細胞が前立腺がんに進行するのを抑制します。毎日コップ一杯のザクロジュースを飲むと、前立腺がん患者の悪性腫瘍の増殖を大幅に遅らせることができます。補助治療としてザクロジュースを摂取することは、効果があるだけでなく、他の副作用も引き起こしません。