皮膚がんの再発を防ぐためにすべきこと

治療後、ほとんどの皮膚がん患者は、なぜがんになったのかについて非常に困惑します。悪い生活習慣があるわけではないのに、なぜ皮膚がんになってしまうのでしょうか？皮膚がんは多くの要因と関連しており、過度の日光や悪い生活習慣がよく知られた発症要因です。今日は皮膚がんの再発を防ぐ方法についてお話します。

1. 食生活に注意してください。塩辛い食べ物や辛い食べ物を食べ過ぎないでください。また、加熱しすぎたり、冷たすぎたり、期限切れや腐った食べ物も食べないでください。ビタミン C と E が豊富な食品を多く摂取すると、日光への曝露を防ぐのに役立ちます。さらに、お茶にはポリフェノールと呼ばれる抗がん物質が含まれており、フリーラジカルの活動を阻害することができます。したがって、お茶を飲むことは皮膚がんを予防することもできます。

2. 皮膚がんの再発を防ぐためには、積極的に運動する必要があります。運動を強化し、体力を向上させ、日光を浴びながら運動し、汗を多くかいて体内の酸性物質を汗とともに排出し、酸性体質の形成を避けます。

3. 日焼け止めを塗る: 露出している肌全体に日焼け止めを塗ります。日焼け止め化粧品は一般的に紫外線を吸収したり反射したりすることで日焼け防止の目的を達成します。

4. 皮膚がんの再発を防ぐためには、原疾患を積極的に治療する必要があります。日光角化症や色素性乾皮症などの前がん病変がある人は、皮膚がんを早期に治療して、皮膚がんを未然に防ぐ必要があります。

5. 良い生活習慣を身につける: 喫煙をやめ、アルコールの摂取を控える。喫煙: 世界保健機関は、人々が喫煙をやめれば、世界中の皮膚がんが 5 年以内に 3 分の 1 減少すると予測しています。第二に、アルコールを飲まないでください。タバコやアルコールは非常に酸性の強い物質です。長期間喫煙や飲酒を続ける人は、体質が酸性に傾く可能性が非常に高くなります。

皮膚がんの治療において、漢方薬には西洋医学にはない多くの利点があり、漢方薬はがんの治療に大いに役立つでしょう。したがって、伝統的な中医学と西洋医学の利点を十分に組み合わせることで、がん患者の生活の質と生存期間が大幅に改善され、がん患者にとって大きな意義があります。