アーモンドと洋ナシのスープ:アーモンド10グラム、洋ナシ1個、氷砂糖30グラム。まず、梨の芯を剥いて細かく切り、アーモンドと氷砂糖と一緒にボウルに入れます。適量の水を加えて蒸すか、鍋で1時間煮込みます。1日1回梨を食べ、スープを飲むことができます。 桑、菊、アーモンド茶:桑の葉10グラム、菊10グラム、アーモンド10グラム、氷砂糖適量。アーモンドを砕いた後、桑の葉、菊、氷砂糖と一緒に魔法瓶に入れ、沸騰したお湯を注いで淹れ、蓋をして15分間煮沸し、その後、沸騰したお湯を注ぎながら飲み、1日1回服用します。 ヘチマの花蜂蜜茶:新鮮なヘチマの花20グラム(乾燥したもの10グラム)、蜂蜜20グラム。ヘチマの花を洗って細かくちぎり、蓋付きのティーカップに入れ、適量の沸騰したお湯を注いで淹れ、蓋をして15分間煮込み、蜂蜜を加えて溶けるまでかき混ぜ、熱いうちに飲むか、お茶として1日1~2回頻繁に摂取します。 双根大海陰には、イサティス根15グラム、ソフォラ・フラベセンス根10グラム、干し草10グラム、ステルクリア・リクノフォラ5グラムが含まれています。上記の薬を魔法瓶に入れて、沸騰したお湯で煎じ、蓋をして20分ほど置いてから、お茶として頻繁に飲んでください。また、水を加えて沸騰させてから魔法瓶に注ぎ、1日1回、ゆっくりと飲むこともできます。 アヒルの卵とミントのスープ:アヒルの卵1~2個、新鮮なミント30グラム、適量の塩とMSG。まず、鍋に適量の水を加え、沸騰させてからアヒルの卵を混ぜます。半分火が通ったら、新鮮なミント、塩、MSGを加え、しばらく煮てから食べます。1日1回、7日間続けて服用してください。 緑豆と百合のお粥:緑豆30グラム、百合20グラム、白米60グラム。上記の3つの材料をきれいな水で別々に洗い、鍋に入れ、適量の水を加えて、米が腐って粥が炊けるまでゆっくりと煮ます。適量の氷砂糖を加えると食べられます。数日間、1日1回服用してください。 バーベナと緑豆の蜂蜜ドリンク:新鮮なバーベナ 50 グラム、緑豆 30 グラム、蜂蜜 30 グラム。緑豆を洗って水を切り、新鮮なバーベナを根ごと洗い、糸で2つの小さな束に結び、緑豆と一緒に鍋に入れ、1500mlの水を加えて弱火で1時間煮ます。緑豆が柔らかくなったら火から下ろし、バーベナを取り除き、熱いうちに蜂蜜を加えて溶けるまでかき混ぜ、スープを飲んで豆を食べます。1日1回、2回に分けて数日間服用します。 |
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