骨粗しょう症予防対策

骨粗しょう症を予防するには、通常、骨をチェックするなどの対策があります。女性は閉経したら、定期的に病院に行って骨の健康状態をチェックし、骨折のリスクを評価する必要があります。骨粗鬆症と診断された女性は積極的に治療を受けるべきです。骨粗鬆症は一度発症すると、回復不可能な状態になります。あらゆる治療と介入は、病気の進行を遅らせ、骨折を防ぐことしかできません。したがって、骨粗鬆症が起こる前に予防し、早期に治療することがより重要です。骨粗しょう症を予防するには、以下の点に注意する必要があります。

骨粗鬆症の診断基準は何ですか？

病気が進行するにつれて、カルシウムが大量に失われ、骨の構造が変化します。私の国では、骨粗鬆症は発症率の高い病気の一つに数えられています。骨粗鬆症は骨密度測定によって診断されるほか、骨折の頻度に基づいて診断されることもあります。骨粗鬆症の治療は、主に生活習慣の調整とカルシウム補給の増加に基づいています。脆弱性骨折が上腕骨近位部、骨盤、または前腕遠位部に発生した場合、骨密度検査で骨量が低いことが判明しても骨粗鬆症と診断されることがあります。 1994 年に、WHO は骨粗鬆症を BMD または BMC 値に基づいて分類し、診断することを推奨しました。正常とは、BMD または BMC が正常成人の平均骨密度の 1 標準偏差以内であることを意味します。

骨粗鬆症のTCM治療

伝統中国医学の現在の治療原則は対症療法であるため、伝統中国医学では骨粗鬆症を治療する方法がありません。対症療法とは、症状がある場合に症状を治療することを意味します。症状がなければ、病気を治療する方法はありません。骨粗鬆症の患者はそれぞれ異なる症状を示すため、一部の患者では首、肩、腰、脚の痛みや脊椎の変性などの臨床現象が見られますが、一部の患者の症状は明らかではありません。特に男性では、60歳までに首、肩、腰、脚の痛みが明らかになることはまれですが、女性では上記の臨床症状がより一般的です。牛乳、卵、赤身の肉、鶏肉、魚、エビなどのタンパク質を豊富に含む食品、牛乳、大根、からし菜、キャベツ、ケール、さまざまな大豆製品などのカルシウムを多く含む食品をもっと食べましょう。体内のカルシウムを保つために塩分の摂取を減らし、マグネシウムとマンガンの補給に注意してください。骨粗鬆症の伝統的な中国医学による治療。