1. クルミの実100gと米200gを水に入れて、お粥にして飲みます。 2. 100cmのヒマワリの茎を3cmの長さに切り、水で煎じて1日1回、1か月間服用します。 3. ヒシの茎30~60gを水で煮てお茶として飲みます。 4. 新鮮なひょうたんを潰して汁を取り、蜂蜜と混ぜ、1日2回、1回につき半カップずつ摂取します。 5. 新鮮なゴレンシ 5 個を細かく切り、5 杯分の水を加え、3 杯分になるまで沸騰させます。蜂蜜を加えて飲みます。 6. カボチャの種20gを殻から取り出し、種を取り出し、ペースト状に潰し、適量の砂糖を加えてかき混ぜ、朝晩の空腹時に温水とともに摂取します。 |
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