1. セロリとデイリリーのスープ:セロリとデイリリーを2:1の割合で適量の水に加え、沸騰させます。女性が定期的に飲むと、熱を取り除き、解毒し、血液を冷やすのに役立ちます。 2. 盛地粥:生の地黄をスープにして煮て、薬液を注ぎ、そのスープを使って白米と一緒に炊きます。陰と腎を養い、血液を冷やし、出血を止める効果があります。排卵期の女性が定期的に摂取するのに適しています。 3. ヤムイモとクコの実のお粥。ヤムイモとクコの実を洗った後、ご飯を加えて一緒に炊きます。陰と腎臓を養い、血液を冷やし、出血を止める効果があり、女性が定期的に食べるのに最適です。 4. 当帰と羊肉のスープ:当帰は昔から陰と腎を養う女性の良き友であり、羊肉も最高級の強壮剤です。当帰と羊肉を一緒にスープにすると、血液を冷やして出血を止める効果があります。さらに、女性の精力を補充することもできます。唯一の欠点は、一度に食べすぎると怒りっぽくなることです。 5. セロリとレンコンのスープ。セロリとレンコンのスライスをきれいにし、油で半分火が通るまで炒めます。次に適量の水を加えて沸騰させます。食べられる状態です。出血を止め、血液を冷やすだけでなく、非常に軽い食感です。女性が定期的に食べるのに最適です。 |
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