都市部の女性ホワイトカラー労働者はなぜ坐骨神経痛に悩まされることが多いのでしょうか?

坐骨神経痛の原因は不適切な姿勢と密接に関係しています。昔は、重労働の労働者の間でよく見られました。長期間にわたる重い負荷や仕事中の不注意により、不注意な小さな動きが坐骨神経痛の原因となる可能性が非常に高くなります。

専門家は、現代の都市部の女性ホワイトカラー労働者の坐骨神経痛の原因は、ほとんどが職業に関係していると分析している。正常な人間の背骨では、腰が前方に膨らみ、仙骨（尾骨）が後方に膨らむため、正常な生理学的湾曲が形成されます。

しかし、オフィスチェアの多くは背もたれがまっすぐになっており、パソコンを使うときに手を前に伸ばしたり、机にかがみ込んだりする作業姿勢は背骨への負担を大きくします。それだけでなく、一部の女性ホワイトカラー労働者はハイヒールを履くことが多く、これにより人体の重心が前傾し、脊椎の構造が変化し、腰椎椎間板が圧迫され摩耗し、椎間板ヘルニアや坐骨神経の圧迫を引き起こし、時々発生する激しい痛みを引き起こします。坐骨神経痛の原因の一つでもあります。

都市部の女性ホワイトカラー労働者が坐骨神経痛になりやすい理由について、専門家は、オフィスで座っていることが多い女性ホワイトカラー労働者は、座る姿勢を正すことに注意する必要があると指摘している。頸椎と腰椎をリラックスさせるために、仕事中は1時間ごとに立ち上がって歩き回る必要があります。坐骨神経痛の原因に関する詳しい情報については、当社のオンライン専門家にご相談ください。