黒豆: 私の国では昔から、豆を食べることは有益であると信じられてきました。ほとんどの本には、黒豆を食べると髪が黒くなると書かれています。実際、黒豆は血液を生成することもできます。黒豆の食べ方は個人の好みによりますが、産後であれば黒骨鶏と黒豆を一緒に調理するのがおすすめです。 ニンジン: ニンジンにはビタミン B と C が豊富に含まれており、特別な栄養素であるカロチンも含まれています。カロチンは血液を補給するのに非常に効果的です。ニンジンを使ってスープを作りましょう。 グルテン:これは民間食品です。ほとんどのベジタリアンレストランや煮込み料理の屋台で入手できます。グルテンには鉄分が豊富に含まれています。血液を補給するには、まず鉄分を補給しなければなりません。 デイリリー:デイリリーには最も多くの鉄分が含まれており、よく知られているほうれん草の20倍です。鉄分が豊富です。デイリリーには、ビタミンA、B1、C、タンパク質、脂肪、コルヒチンなどの栄養素も豊富に含まれています。 リュウガン肉:リュウガン肉は、どのスーパーでも手に入る乾燥したナツメの果肉と同じです。リュウガンの果肉には鉄分が豊富に含まれているほか、ビタミンA、B、ブドウ糖、スクロースなども含まれています。血液を補うと同時に、物忘れ、動悸、神経衰弱、不眠症などの治療にも効果があります。龍眼スープ、龍眼ジェル、龍眼酒なども血液を補うのに良い食べ物です。 干し大根:干し大根は有益な野菜です。ビタミンBが非常に豊富で、鉄分も多く含まれています。そのため、最も目立たず、最も安価でありながら、健康維持に最適な食品です。鉄分含有量は、デイリリーを除くすべての食品を上回っています。 |
軽度の肛囲膿瘍は抗生物質による治療、切開排膿、日常的なケアで治すことができますが、具体的な治療計画は...
小児血管腫はゆっくりと増殖し、悪性化することは稀な良性腫瘍です。しかし、一部の小児血管腫は不適切な治...
舌がんが2回の手術後に再発した場合はどうすればよいですか?多くの癌患者、特に舌癌患者は通常の食事がと...
最近は甲状腺がんをはじめ、多くの種類のがんが存在します。甲状腺がんは誰にとっても非常に馴染み深い病気...
乳房疾患の中でも、乳房肥大は多くの人が罹患する疾患です。しかし、乳房肥大の原因は何なのか疑問に思う人...
胆石を治療する最良の方法は何ですか?胆石症の患者さんは一人ひとり症状が異なり、良好な治療効果を望むの...
食道がんは食道の近くに発生する悪性腫瘍です。食道がんは治療が難しいが、治癒は可能です。正しい治療法が...
大腿骨頭壊死は病理学的進行過程であり、最初は大腿骨頭の体重負荷領域で発生します。ストレスの作用により...
乳房結節自体は深刻な病気ではありませんが、患者は痛みを経験します。手で触ってみると、しこりがあるのが...
進行した脳腫瘍も発熱現象の一部である可能性があります。初期の脳腫瘍の患者は発熱を起こす可能性があり、...
上顎がんの手術後の合併症は何ですか?骨がんも最も一般的な腫瘍の一つであり、人々の健康に影響を及ぼしま...
腰の筋肉の緊張は、腰の健康に非常に有害な整形外科疾患です。重症の場合、腰痛の患者さんは腰が固くなり、...
臨床診療において慢性骨髄炎の診断根拠は数多く存在します。慢性骨髄炎のこれらの診断根拠を理解することで...
骨折とは、簡単に言えば、骨が部分的または完全に折れることです。骨に深刻な損傷を引き起こす病気です。重...
赤オクラの主な価値は何ですか赤オクラのような植物は、とても流行している野菜であるだけでなく、強力な医...