女性の不妊患者はどんな食品をもっと食べるべきですか？

女性不妊患者は臨床治療に積極的に協力するだけでなく、日常の食事にも注意を払い、病気の回復に有益な食品をより多く摂取する必要があります。

1. 魚や魚卵をもっと食べる

さまざまな魚や魚卵は、体内で消化・吸収されて卵子や精子を生成する高タンパク質食品であり、女性の不妊患者が定期的に摂取するのに適しています。しかし、魚卵の卵膜は胃酸に強いので、食べるときはゆっくり噛むように注意しなければなりません。噛まないと、魚卵が腸を通過してそのまま排泄され、栄養の吸収に影響するだけでなく、消化不良を起こしやすくなります。

また、不妊症の女性患者が魚を選ぶときは、ウナギをメインの魚として選ぶようにするといいでしょう。ウナギは性質が穏やかで、味は甘く、陰と腎臓を養い、タンパク質の同化を促進し、免疫機能と受胎機能を改善する効果があり、頻繁に食べることができます。

2. 肉や魚をもっと食べる

キジ、黒鶏、エビ、牛肉、羊肉、スッポン、カニなどの血を含む肉類は、女性不妊症患者の食事調整に良い選択です。これらは陰を養い、腎臓を補う良い効果があり、個人の経済状況に応じて適切に調整できます。

3. 卵は頻繁に食べられる

卵もまた、女性の不妊症患者が定期的に摂取すべき高タンパク質食品の一種です。鶏卵は温かく、アヒル卵は冷たくて、交互に食べることができます。子宮寒による不妊症の患者は、卵を頻繁に食べることができます。湿熱を伴う不妊症患者は、尿路感染症や黄色または赤色の分泌物を伴うことが多く、アヒルの卵を頻繁に食べることができます。ただし、卵の1日の摂取量は2個以内に制限する必要があります。

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