黄体機能不全の基礎体温測定

黄体機能不全患者の基礎体温は、毎朝起床後、立ち上がることなく、できれば同じ時間帯に、口腔用体温計を使用して測定する必要があります。一般的に、排卵前の体温は常に36.5℃前後です。排卵期には体温が若干下がります。排卵後は体温が約37℃まで上昇し、平均約0.5℃上昇します。患者は以下の点に注意する必要があります。

1. 温度計を購入し、正確さを確保するために温度計の読み方をマスターします。

2. 毎晩寝る前に、体温計の水銀柱を35℃以下にし、起きたときに手が届くところに置いておきます。

3. 毎朝起きたらすぐに体温計を舌の下に5分間置き、その後取り出して体温を読み取り、専用のフォームに記録します。

4.体温を測定する前に、立ち上がったり、排尿、排便、食事、会話などをすることは固く禁じられています。

5. 測定した基礎体温を体温記録シートに正しく記録することで、卵巣の機能を反映することができます。

6.風邪、発熱、下痢、不眠、飲酒、電気毛布の使用などは基礎体温に影響を与えやすいので、測定するときは必ず特別にマークしてください。基礎体温を測るには普通の体温計を使うことができますが、大切なのは正しい測定方法をマスターすることです。基礎体温の測定方法は簡単ですが、厳密であり、長期間の継続が必要です。通常、問題を説明するには、3 回以上の連続した月経周期を測定する必要があります。