黄体機能不全は、人生においてよくある婦人科疾患です。適切に治療しないと、女性の妊娠に影響を及ぼします。そのため、患者は積極的に治療を求め、日常のケアに注意を払う必要があります。では、黄体機能不全のケアにはどのような対策があるのでしょうか。 黄体機能不全のケアでは以下の点に注意する必要があります。 1. 黄体機能不全の患者は、生殖器と外陰部の衛生に注意を払う必要があります。 2. 患者は緊張と不安を取り除く必要があります。科学的研究によると、あらゆる否定的な感情は視床下部-下垂体-性腺系の機能の阻害につながり、不妊症につながります。したがって、患者は幸せな気分を保たなければなりません。 3. 患者はできるだけ夜更かしをしないようにし、疲れを感じたらマッサージを受けるようにしてください。夜更かしは代謝障害や黄体機能不全に直接つながります。体が疲れているときは、正しいマッサージ技術で代謝を促進し、血液循環を維持することができます。 4. 黄体機能不全のケア:頻繁な性交は精子の質を低下させるため、患者は性交の頻度を制御する必要があります。黄体機能不全のケアは女性の内分泌系を乱し、月経不順を引き起こし、妊娠に悪影響を及ぼします。 5. 患者は毎日複数のビタミン、特にビタミン B6 を補給する必要があります。 6. 患者は排便をスムーズにするために水をたくさん飲み、辛いもの、脂っこいもの、生のもの、冷たいものを食べ過ぎないようにする必要があります。 7. 月経中は、動物の肝臓、卵、牛乳など、タンパク質、鉄、カリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムを含む食品をより多く補給する必要があります。 8. 黄体機能不全の患者は通常、黒豆、生姜スープ、羊肉、サツマイモ、ヤムイモ、栗、ナツメ、リュウガン、クコの実、黒砂糖、新鮮な野菜や果物をより多く食べます。 |
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