日常生活において、靴を正しく履かないと、外反母趾などの足の病気を引き起こす可能性があります。多くの人はそれを気にせず、大したことではないと考えています。これは絶対に間違っています。外反母趾に悩む人は後悔するでしょう。この病気に対する人々の認識を高めるには、外反母趾の害を理解することが最も直接的な方法です。 外反母趾の害については、整形外科の専門家によって以下の4つの段階に分けて詳しく説明されています。 1. 外反母趾の可逆段階:足の親指が約10度外反し、見た目に影響しますが、痛みはなく、足の裏に軽いタコができ、歩行に直接影響はありません。ハイヒールを履くと痛みが生じます。 2. 外反母趾拘縮段階:親指が10~20度外反し、関節と靭帯が炎症を起こし、第1指と第2指が明らかに圧迫され、足の裏が明らかに広がり、足の裏が明らかにタコ状になっている。長時間歩くと、足の親指の関節や足の裏に痛みが生じやすくなります。 3. 外反母趾の重度段階:親指が外側に20〜40度曲がり、足指が重なり、横アーチが崩れ、魚の目、足裏の肉離れ、扁平足、かかとの痛みが生じ、両足の力のバランスをとるのが難しく、立ったり歩いたりするのに深刻な影響を及ぼします。 4. 親指の変形段階:親指が40度以上外反し、足指の使命が終わり、親指がひどく重なり、足指にストレスがかからず、足の甲が崩れ、歩きにくく、足の裏が直接足指部分の圧力に耐え、足の裏にタコができ、足に深刻なミスロードが発生し、関節の協調が難しくなり、人体の垂直荷重ラインが変化し、膝関節炎、腰痛などを引き起こします。 上記の内容から、外反母趾に対する理解が深まり、誰も軽視しなくなると思います。友人の皆さんがこれらの事柄に特に注意を払い、病気による被害を避けるために適切な予防措置を講じてくれることを願っています。 外反母趾特集: http://www..com.cn/guke/mwf/ |
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