尿路感染症のケア方法

尿路感染症を患い、治療のために病院に行く人は多くいますが、その後再発してしまいます。これは、いくつかの悪い習慣が再び尿路感染症を引き起こしたためです。では、治療中の尿路感染症にはどのような注意を払うべきでしょうか?尿路感染症のケアについては、以下の通りです。

1. 旅行中、車に乗っているとき、または長時間の会議に出席しているときは、まず排尿し、尿を我慢しないでください。頻繁に排尿する必要があります。尿を我慢しすぎると尿が濃縮されて膀胱粘膜を刺激し、病気の原因になります。これは尿路感染症の治療法の一つです。

2. 良好な衛生習慣を身につけ、就寝前と排便後には温水で下半身を洗ってください。交差感染を避けるために、洗浄の順序は、最初に外性器を洗い、次に肛門を洗う必要があります。条件が許せば、男性も女性も性行為の前にシャワーを浴びるか、温水で下半身を洗うべきです。性行為の後、女性は尿道を洗い流し、感染を減らすために膀胱を空にする必要があります。

3. 食事は軽めにし、スイカ、冬瓜、キュウリ、新鮮なレンコン、ナシ、小豆など、水分を多く含む新鮮な野菜や果物などを多く食べましょう。尿路への刺激を減らすために、タマネギ、ネギ、ニンニク、コショウ、ショウガなど、辛くて刺激のある食べ物は避けましょう。喫煙と飲酒をやめましょう。羊肉、犬肉、ウサギ肉などの温かい食べ物や、脂肪分の多い食べ物は避けてください。

4. 急性期には、通常 1 週間以内に安静にしてください。これは尿路感染症のケアでもあります。症状が治まったら、屋内で移動することができます。 2 週目には、徐々に半日勤務またはフルタイム勤務に移行できます。日常生活では、仕事と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。病気の後の過度の疲労や休息不足は、感染症の再発を引き起こし、慢性疾患に変えてしまう可能性があります。

以上が尿路感染症のケアです。専門家は、尿路感染症に対する上記のケアを知った上で、日常生活でも注意を払う必要があると注意を促しています。まだ質問がある場合は、オンラインの専門家に相談して回答を得ることができます。

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