頸椎症に関する主な誤解は何ですか?

頸椎症に関する主な誤解は何ですか?多くの人がこの疑問を抱いていると思います。現在、頸椎症は高齢者に限った病気ではなくなりました。多くの若者、特にホワイトカラー労働者は頸椎症に苦しんでいます。頸椎症に関する誤解について学びましょう http://www..com.cn/guke/jzb/。

1. 若い人の中には、頭を回すと頸椎にパチパチという音が聞こえることがよくあり、頸椎症だと思っている人がいます。専門家によると、頭を回すと首が「ポキポキ」と音を立てるのは、主に首の靭帯と骨の間の摩擦によるもので、真の頸椎症ではないとのこと。実際、頸椎症は中高年によく見られる病気です。近年、若年層における発症率が徐々に増加しています。若い頃の悪い生活習慣や長期にわたるデスクワークは、将来的に病気になる可能性を高めます。これは頸椎症に関する誤解の一つです。

2. 頸椎症に関する誤解の一つは、首や肩に痛みを感じると頸椎症になるというものです。専門家によると、首や肩の痛みのほとんどは筋肉の疲労が原因です。真性頚椎症は、上肢の放散痛やしびれ、足の綿を踏んだような感覚などの症状を伴うことがほとんどです。したがって、首や肩の痛みを単純に頸椎症と同一視しないでください。

3. 低い枕で寝たり、うつ伏せで寝ると頸椎症の心配がなくなるというのは誤解です。エアコンが冷たすぎると頸椎症を引き起こす可能性があります。現在では、「高く寝ると楽になる」というのは間違った考えだと気づく人が増えており、「低い枕」や「治療用枕」を選んだり、うつ伏せで寝たりする人もいます。専門家は、うつ伏せで寝ると必ず首がねじれ、睡眠中に頸椎が曲がったままになると指摘しています。実際、仰向けで寝る場合でも横向きで寝る場合でも、首の正常な生理的湾曲を維持できる枕を選ぶのが最善です。

以上が頸椎症に関する誤解の紹介です。上記の紹介を通じて、頸椎症に関する関連知識を得ることができましたか?上記の内容がお役に立てれば幸いです。頸椎症についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、詳細な説明をさせていただきます。

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