骨髄炎患者はどのような運動を行うことができますか?

骨髄炎は長期間にわたるため、患者は長期間の休息が必要になることがよくあります。しかし、多くの患者は、長期間の不動状態が病気の治癒につながらないことを知りません。しかし、病気に関する知識が不足しているため、ほとんどの人は治療中や回復期にどのように運動すればよいかを知りません。骨髄炎患者が行える運動についてお話ししましょう。

骨髄炎患者に対する運動方法には以下のものがあります。

1. サポートしながらスクワットする：

片手または両手で前方に伸びて何かをつかみ、足を肩幅に開いてまっすぐに立ち、ゆっくりとしゃがんでから立ち上がり、これを 3 ～ 5 分間繰り返します。

2. 患肢の振り：

片手または両手を前方または横に伸ばして固定された物体をつかみ、片足に体重をかけて立ち、患肢を前方、伸展、内転、外転の順に 3 ～ 5 分間振ります。

3. 内外回転法：

両手を何かの上に置いて立ち、片足を少し前に伸ばし、かかとを地面につけて、3～5分間、内旋と外旋をします。

4. 股関節屈曲法：

患者はベッドの端または椅子に座り、下肢を自然に開いた状態で、股関節と膝関節の屈曲運動を3～5分間繰り返し行います。

骨髄炎患者が長期の回復期に活動的である場合、看護にも注意を払う必要があります。毎日、高カロリー、高タンパク質、ビタミンが豊富で消化しやすい食事を時間通りに与える必要があります。重度の貧血や栄養失調に苦しむ骨癒合不全の患者には、1日3回の食事に加えて食事補助食品を追加する必要があります。午後と夕方には、患者のためにコップ一杯の牛乳、ケーキ一切れ、または卵一個を用意して、できるだけ早く貧血と栄養失調を解消し、骨の成長を促進することができます。