強直性脊椎炎の日常ケアの知識

強直性脊椎炎の患者は、医師の治療に積極的に協力するだけでなく、日常のケアもしっかり行うことが回復に役立ちます。ここでは強直性脊椎炎のケア対策について紹介しますので、ぜひご注目ください。

強直性脊椎炎の患者には食事制限はなく、毎日の食事にはタンパク質とビタミンが豊富に含まれていなければなりません。重度の全身症状と明らかな痛みのために短期間の安静を必要とする少数の患者を除き、ほとんどの患者は仕事を続けることができますが、過度の疲労や風、寒さ、湿気への曝露は避ける必要があります。持続的な痛みを引き起こす身体活動を減らすか、避けてください。脊柱後弯症を予防するには、長時間の屈曲作業を避け、姿勢のトレーニングを強化する必要があります。強直性脊椎炎のケア対策にもなります。

病気が急性期か慢性期かにかかわらず、患者は正常な姿勢を保つように注意する必要があります。立つときは、胸を張り、腹部を引き締め、目線を水平に保つようにしてください。座っているときは、背筋をまっすぐに保つようにしてください。硬いベッドで、主に仰向けの姿勢で眠り、屈曲変形を促進する姿勢は避けてください。寝るときには低い枕を使うのがお勧めです。上部胸椎と頸椎が影響を受けた場合は、枕の使用を中止する必要があります。これにより、変形を防ぐだけでなく、夜間の痛みやこわばりも軽減されます。

以上が強直性脊椎炎のケアの紹介です。強直性脊椎炎の発症を防ぐためには、通常、しっかりした予防策を講じる必要があります。強直性脊椎炎について詳しく知りたい場合は、オンラインの専門家にご相談ください。

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