尿路感染症を予防するには、これらの方法を知っておく必要があります

尿路感染症は非常に一般的な外科的疾患であり、通常は上部尿路感染症と下部尿路感染症に分けられます。では、日常生活において尿路感染症の予防対策はどのように行えばよいのでしょうか？以下の記事からさらに詳しく学びましょう。

1. 適切なタイミングで排尿する：これは尿路感染症の予防策の 1 つです。排尿すると尿道や膣口の細菌が洗い流され、自然な浄化作用が働きます。

2. 汚染を避ける: 尿路感染症を引き起こす最も一般的な細菌は大腸菌です。通常の状況では、腸内に寄生し、尿路感染症を引き起こすことはありません。しかし、肛門から尿道に入ると尿道炎を引き起こします。そのため、排便後は清潔なトイレットペーパーで拭き、膣口を汚さないように前から後ろの順番で拭くようにしましょう。したがって、これは尿路感染症の予防策でもあります。

3. ビタミンCを補給する：ビタミンCは尿の酸性度を高め、尿路感染症を引き起こすさまざまな細菌の生存を困難にします。したがって、尿路感染症を予防するには、オレンジジュース、クエン酸、キウイジュースなど、ビタミンが豊富な飲み物をもっと飲むとよいでしょう。

以上が尿路感染症の予防対策の具体的な内容です。皆様が尿路感染症についての知識を理解し、尿路感染症を早期に治すお手伝いができれば幸いです。尿路感染症について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。