扁平足の最も重要な治療法

扁平足は骨や関節の病気の一つです。しかし、ほとんどの人は扁平足について包括的な理解を持っていません。そこで、扁平足の治療法にはどのようなものがあるのか​​詳しくお伝えしたいと思います。

1. 遺伝的に扁平足の傾向がある患者や、立ち仕事をすることが多い患者は、足を長時間同じ姿勢に保たないように、足裏の外側を地面につけて歩く練習をする必要があります。疲労を防ぎます。適切なランニングやジャンプの動作は、足の筋肉を鍛え、靭帯への負担を軽減するのに役立ちます。ヒールのある靴を履くか、靴の真ん中に薄いパッドを入れてください。これが扁平足の治療原則の一つです。

2. 非外科的治療：このタイプの扁平足治療は、姿勢性扁平足とほとんどの痙性扁平足に適しています。矯正するには、理学療法、マッサージ、足の内外の筋肉の強化、扁平足矯正靴や扁平足インソールの着用などが考えられます。しかし、重点は筋力トレーニングを強化することに置くべきです。痙性扁平足の患者は安静に注意する必要があります。重度の扁平足の患者は麻酔下で徒手矯正を受け、その後ふくらはぎ用ギプスブーツを使用して足を内反・内転位に固定することができます。

3. 外科的治療：さまざまな非外科的治療に反応しない少数の扁平足患者に対しては、3関節固定（踵肘関節、距舟状骨関節、距骨骨関節）を行うことができます。これも扁平足の治療法の一つです。

以上が扁平足の治療法の具体的な説明です。皆さんが扁平足についての知識を理解し、扁平足を早期に治すのに役立つことを願っています。扁平足について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。