妊婦は赤ちゃんの漏斗胸をどうしたら予防できるでしょうか?

近年、人々の生活水準はますます向上しており、妊婦も自分自身の健康管理に気を配るようになっています。しかし、なぜ新生児が漏斗胸を患う確率が常に高いのでしょうか?主な原因は現代の生活にあり、長時間オフィスに座っている妊婦は日光が不足し、妊娠から生まれた赤ちゃんが漏斗胸を患う可能性が高まります。

1. 日光に当たらないと胎児が漏斗胸を発症する可能性が高まる

調査と分析によると、現在、多くのホワイトカラーの妊婦が毎日高層ビルで働いている。仕事が終わってから家に帰るまでの時間は日光が比較的弱いため、忙しい妊婦さんは日光浴をする時間がほとんどありません。こうした妊婦たちは、仕事が忙しい上に、週末に屋外活動に参加するのも面倒で、休んで日光浴をする時間もありません。諺にもあるように、「すべてのものは太陽の助けによって成長する」のです。長期間日光を浴びないと、乳児や幼児が出生後に十分な栄養を摂取できず、漏斗胸などの栄養失調疾患にかかりやすくなります。

2. 妊婦は胎児の漏斗胸をどう予防すればよいのでしょうか?

妊娠中の女性は通常、平均的な人よりも多くのカルシウムを必要とします。妊娠3か月間および妊娠前の1日のカルシウム必要量は800 mgですが、妊娠4～6か月では約1000 mg、妊娠7～9か月では約1200 mgです。そのため、妊婦は頻繁に日光浴をする必要があります。体内のカルシウムの吸収はビタミンDと切り離せないものであり、ビタミンDが体内で合成されるには太陽の紫外線の参加が必要です。そのため、妊婦は天気の良い日に定期的に屋外活動に参加し、1日30分以上日光浴をし、帽子や手袋を外してできるだけ肌を露出させることが推奨されます。ガラス窓越しに日光浴をしても効果がないことに注意してください。