寒い冬には、一日の疲れを癒すために、寝る前に洗面器にお湯を沸かして足を浸す人が多くいます。足をお湯に浸すのは健康に良いですが、誰にでも適しているわけではありません。例えば、糖尿病や心臓病の患者や子供は足を熱いお湯に浸すべきではありません。 糖尿病や心臓病の患者さんの足湯の温度は熱すぎないほうがよいことは皆さんもご存知でしょう。足をお湯に浸すと体の血管が拡張するため、全身の血液が重要な臓器から体表面に流れ、心臓や脳などの重要な臓器で虚血や低酸素症が起こりやすくなり、心臓病のリスクが高まります。糖尿病患者の末梢神経は外部の温度を正常に感知できないため、水温が非常に高くてもそれを感じることができず、やけどをしやすく、深刻な結果につながる可能性があります。しかし、なぜ子供が熱いお湯に足を浸すのは適切ではないのでしょうか? 子供が頻繁に熱いお湯に足を浸すと、扁平足になりやすくなるからです。足のアーチは幼少期に形成され始めます。足湯の温度が高すぎると、子どもの足の足底靭帯が緩んでしまい、足のアーチの形成と維持に悪影響を及ぼし、扁平足になりやすくなります。そのため、子供が足を浸すときは注意が必要です。足を浸す最適な時間は、40℃のお湯に約30分です。 1日1回または1日おきに足を浸すだけで十分です。ただ長時間、熱いお湯に足を浸すだけでは健康に良くありません。 |
>>: 正しい靴を選ぶことで扁平足の後遺症を防ぐことができます
私たちの周りにはさまざまな病気があります。適切なタイミングで発見され治療されなければ、私たちの健康に...
子宮がんは最も一般的な婦人科悪性腫瘍の一つです。子宮がんには、子宮体がん(子宮内膜がんとも呼ばれる)...
卵巣がんは女性によく見られる悪性腫瘍の一つです。あらゆる年齢の女性に発生する可能性があります。年齢が...
一般的に、この病気の患者が血行性転移を発症することは比較的まれであり、肺転移、肝転移、骨転移はより一...
小児の急性虫垂炎はどのように治療するのでしょうか?小児の急性虫垂炎の治療はそれほど難しいものではあり...
骨肉腫には多くの共通した症状があります。患者は自分の体にもっと注意を払うべきです。異常な不快感を感じ...
現代生活はストレスに満ちており、女性も男性と同様に大きなプレッシャーにさらされています。内分泌疾患に...
肩関節周囲炎は私たちの生活の中でよく見られる病気です。このような病気は早期に発見し、治療する必要があ...
腸腫瘍の発生率はますます高くなっています。多くの人は腸の腫瘍になるリスクが高いです。これらの人々は、...
脳血管けいれんには一般的にどのような薬が使われるのでしょうか?薬を選ぶときは注意が必要です。多くの人...
男性も乳がんになることがありますか?男性の乳がんの原因は何ですか?乳がんは女性だけがかかる病気ではな...
妊婦がココナッツジュースを飲むことの利点ココナッツウォーターは糖分も少ないため、妊婦にとっても安全で...
食道がんの初期症状には、胸骨の後ろの痛み、食べ物を飲み込むときの異物感、胸の圧迫感、嚥下困難、嚥下時...
肝臓がんは肝硬変から発症することが多いです。肝臓がんの末期には、肝性昏睡、食道静脈瘤、腹水などの肝硬...
一般的に、患者が外傷後に耳の痛みや腫れなどの症状を経験した場合、耳の損傷が考えられる可能性があり...