胆嚢ポリープの予防は毎日朝食を食べることから始まります

胆嚢ポリープの形成過程は非常に複雑であり、その発生に影響を与える要因は数多くあります。胆嚢ポリープの形成は確かに高脂肪食と関連していますが、悪い食習慣とも関連しています。朝食を抜くと胆汁が長時間停滞し、胆嚢ポリープの原因になります。したがって、胆嚢ポリープを予防するには、毎日規則正しく食事をし、朝食を必ず食べる必要があります。

胆嚢の生理学的機能は胆汁を貯蔵し濃縮することです。人間の体は食事をすると、胆嚢が刺激され、食物の消化を助けるために胆汁を腸に排出します。通常、食事のたびに胆嚢が収縮し、濃縮された胆汁の約 85% を排出します。定期的に食事を摂ることで、胆嚢内の胆汁が定期的に排出され、間隔をあけることで肝臓から新しい胆汁が分泌されます。夜は食事の量が少なくなり、夕食後に胆汁が排泄され、濃縮されて再び蓄えられ、かなりの量の胆汁が形成されます。夜間は胆汁が胆嚢内に長時間濃縮されたままになります。朝食を抜くと、夜間に蓄えられた濃縮胆汁が時間通りに排出されず、胆汁中のコレステロール濃度が相対的に増加し、胆嚢内にコレステロール胆嚢ポリープが形成されやすくなります。胆汁を長期間保存すると、胆嚢炎や胆石などの胆嚢疾患を引き起こし、さらに胆嚢ポリープを引き起こす可能性もあります。

したがって、朝食を抜く習慣を変えるには、毎日時間通りに朝食を食べる必要があります。朝食は、午前中のエネルギー供給を満たすために、良質で適切な量の原則に従う必要があります。朝食に少量の脂肪分を多く含む食べ物を食べると、胆汁の排泄が促進されます。