ハイヒールを履くと静脈瘤の原因になる

ハイヒールを履くと、女性は背が高く見え、より美しく、よりエネルギッシュに見えます。しかし、あまり背が高くない女性は特にハイヒールを好みます。ハイヒールを履くと、背が高く見えるだけでなく、身体に害を及ぼします。長時間ハイヒールを履くと下肢に静脈瘤ができることがあります。

ハイヒールの着用によって引き起こされる下肢静脈瘤に関する一連の実験の結果、7cmのハイヒールを履いた場合、ふくらはぎの筋肉の血液ポンプ能力は正常範囲よりはるかに低くなるのに対し、約3.5cm以下のハイヒールの血液ポンプ能力は正常範囲内であることが示されました。体内のすべての血液は、心臓によって血管に送り出され、体全体に流れます。下肢の血液を心臓に戻すには、ふくらはぎのポンプ能力と下肢の静脈弁に頼る必要があります。下肢の静脈還流が障害されると、血液が下肢の静脈に留まり、うっ血を引き起こします。

そのため、3.5cm以上のハイヒールを履くと、ふくらはぎの血液を送り出す力が低下し、静脈還流機能が弱まり、静脈うっ血を引き起こし、静脈瘤の原因となります。

また、女性は妊娠中にハイヒールを履かない方がよいでしょう。胎児にかかる圧力により、血液が心臓に逆流できなくなります。さまざまな外的要因と組み合わさると、静脈瘤が発生する可能性が高くなります。