頸椎症の回復において運動療法はどのような役割を果たすのでしょうか?

頚椎症に対する理学療法は、身体のさまざまな機能、スポーツ、自然要因を活用して、病気や外傷を治療し、身体の回復を促進し、仕事や日常生活の能力を回復させる治療法です。運動療法の最も重要な特徴は、患者が治療プロセスに積極的に参加することです。

理学療法は国内外で長い歴史があり、その特徴と利点は病気のリハビリテーションにおいてますます発揮されています。運動療法は、頸椎症のリハビリテーション治療において主に以下の効果があります。

（１）筋肉や関節の動きを通じて、頸髄、脊髄神経根、椎骨動脈などの神経や血管への圧迫を軽減する。

（２）頸椎の能動的または受動的な運動訓練により、局所の血液循環が改善され、浮腫や炎症などが速やかに解消される。

（３）首と背中の筋力トレーニングにより、首と上肢の筋肉の筋力が回復・強化され、首、肩、背中の両側の筋力のバランスが取れ、頸椎の安定性が維持され、筋萎縮を防ぐことができます。

（４）首や背中の筋力トレーニングにより、筋肉のけいれんを軽減し、痛みを和らげることができます。

（５）頸関節可動域訓練により頸椎の機能活動が改善され、頸関節の硬直を予防することができる。

したがって、運動療法は軽度および中等度の頸椎症および手術後の回復期に非常に重要であり、頸椎症の再発を予防する上でも積極的な意義を持っています。