大腿骨頭壊死の治療のための基本的なマッサージテクニック

大腿骨頭壊死を治療するための基本的なマッサージ技術には、押す、押さえる、圧迫する、マッサージするなどがあります。

（１）押圧法 押圧法は、親指、母指球、手のひらなどを使って、体表面の皮膚、経絡、経穴などを前後、上下、左右に押す方法です。押す動作は、皮膚の上を軽く押すこともあれば、腱や骨の奥深くまで押すこともあります。力の強さは患者の状態に応じて決定する必要があります。押す方法には、前方押すと後方押すの 2 つの方法があります。前方への押圧は補気、後方への押圧は瀉血の目的です。押すときは、力を弱から強へ、軽いから重いへ変え、頻度は1分間に50～150回にします。推法には、気血の循環を促進し、風寒を消し、経絡を整え、痛みを和らげる効果があります。大腿骨頭壊死の治療に使用する場合、手技開始時の導入として、またはシールテクニック終了時のコンディショナーとして使用されることが多いです。

（２）ナファ ナファとは、指を使って筋肉や腱を持ち上げる施術法です。 3本指持ち、4本指持ち、5本指持ちがあります。持ち上げる際、力の方向は筋腹に対して垂直になる必要があります。筋肉を持ち上げた後、しばらく保持してから放し、筋肉が自然に回復するのを待ちます。この時点で、筋肉が指から離れていくのを感じることができます。指を押さえる方法は、より大きな力が必要で、より刺激が大きいため、患者が明らかな痛みを感じないことが最善です。ナファは清めの方法に属し、風や寒を払い、血液の循環を促進し、経絡の詰まりを取り除く効果があります。大腿骨頭壊死の治療では、股関節周囲の筋肉を利用して筋肉のけいれんを和らげることができます。

（３）押圧法：「押圧とは手で押さえることである。」指、手のひら、肘、足、膝などの体の部分を使って、患部やツボに触れて押し、しばらくゆっくりと力を入れて押し下げてから、ゆっくりと力を抜きます。押して放すことで断続的に押すこともできます。患者は押すと痛み、腫れ、しびれを感じるはずです。指や手のひらで押すときは、重ねてもう一方の手のひらを上にして押すと圧力が増します。ただし、高齢者や体の弱い人の場合は、骨折や脱臼などの怪我を防ぐために、適度な力で行ってください。押圧法は、経絡を温めて冷えを解消し、気と血の循環を促進し、けいれんを和らげ、痛みを和らげる効果があります。大腿骨頭壊死の治療では、押しながら離すことで、局所または深部組織に作用し、股関節周囲の血液輸送を促進し、代謝を高め、大腿骨頭の血液循環を改善します。

（４）マッサージ マッサージは、指や手のひらを使って、患部や経絡に沿って前後に直線運動や回転運動を行う方法です。マッサージは表面的な効果があり、それほど力は要らず、頻度も速くも遅くもできます。ゆっくりしたマッサージの頻度は、一般的に1分間に30〜60回です。高速マッサージの頻度は1分間に100～120回です。マッサージには、心を落ち着かせ、経絡を温めて冷えを取り除き、けいれんを和らげ、痛みを和らげる効果があります。速いマッサージは排出のため、遅いマッサージは補充のためです。病気の程度や体質の強さに応じて使い分けることができます。大腿骨頭壊死による股関節の筋肉の硬直やけいれんの治療に使用でき、一連のテクニック全体の開始段階と終了段階として使用できます。