五十肩の発生は多くの人に害と迷惑をもたらしていますが、この病気の発生に注意を払わない人はまだ多く、当然ながら最終的には自分自身にさらに大きな害をもたらします。肩関節周囲炎の患者の中には、病気が子供に遺伝するのではないかと心配する人もいます。そのことが大きな精神的ストレスとなり、回復の妨げになります。専門家は、五十肩はそれほど深刻な病気ではないものの、それでも非常に有害であると指摘しています。五十肩が遺伝性かどうかを知りたい場合は、五十肩の原因を理解する必要があります。 1. 多くの若者は、自分の外見に気を配りすぎて、見た目を良くすることだけを気にし、体を暖かく保つことに注意を払っていません。冷たい風の刺激により首の筋肉のけいれんや神経の浮腫が起こり、首や肩に痛みが生じ、頭や首の動きが制限されます。寒い季節だけでなく、暑い夏にはエアコンや扇風機の風が首や肩に直接当たらないように、肩をきちんと覆うことにも注意が必要です。中高年の方は肩を温めることに特に注意が必要です。 2. 肩関節周囲の軟部組織の損傷または変性。肩を長時間特定の姿勢に保つこと、長時間頭を下げた状態で作業すること、肩に過度の負荷をかけることなどにより、肩関節周囲の軟部組織に慢性的な負担や変性が生じる可能性があります。捻挫や変性により、棘上筋腱炎、上腕二頭筋腱炎、肩峰下滑液包炎、関節包炎などの疾患が引き起こされ、肩関節周囲の軟部組織の慢性的な炎症や癒着を引き起こします。 3. 枕は私たちが眠るときの最も身近な存在であり、枕の高さは睡眠姿勢に影響を与えます。諺にもあるように、「高く眠れば心配事はなくなる」。実際、枕が高すぎると、頸椎に非常に心配な影響を与える可能性があります。枕が高すぎると、頸椎の正常な生理的湾曲が変化し、筋肉疲労損傷や靭帯緊張を引き起こし、けいれんや炎症などを引き起こし、首や肩の痛み、手のしびれ、めまいなどの症状を引き起こします。 4. 麻雀を愛する人の 99% が肩関節周囲炎に悩まされます。これは、肩が長時間曲がった位置または特定の特定の位置にあるため、首と背中の筋肉が常に緊張して収縮した状態になるためです。時間が経つにつれて、筋肉の浮腫やけいれんが起こり、肩の椎間板への圧力も高まり、最終的には肩関節周囲炎を発症します。 |
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