変形性関節症の患者はどのように食事を摂るべきでしょうか?

毎日の食事が病気の抑制に果たす役割については、それが病気に対する優れた補助治療であるため、誰もが非常によく知っていると思います。変形性関節症の患者はどのように食事を摂るべきでしょうか?変形性関節症の患者が適切なタイミングで治療を受けられない場合、関節の変形を起こしやすくなり、患者の私生活に大きな支障をきたします。

1. アスパラガス、卵、ニンニク、タマネギなど、硫黄を含む食品をもっと食べましょう。硫黄は骨、軟骨、結合組織の修復と再構築に必要であり、カルシウムの吸収にも役立ちます。

2. 米、小麦、ライ麦など、ヒスチジンを含む食品をもっと食べましょう。ヒスチジンは体内の余分な金属を除去するのに役立ちます。カロチン、フラボノイド、ビタミン C と E、硫黄含有化合物が豊富な食品をもっと食べましょう。ニンニク、タマネギ、芽キャベツ、キャベツなど、硫黄を多く含む食品を摂取することもできます。

3. 新鮮なパイナップルを定期的に食べると、患部の感染を軽減できます。

4. 亜麻仁、米ぬか、オート麦ぬかなど、ビタミンが豊富な食品を毎日食べるようにしましょう。

変形性関節症の場合、避けるべき食品は何ですか?

鉄分や鉄分を含むマルチビタミンの摂取は避けてください。鉄は痛み、腫れ、関節の損傷に関係しているからです。トマト、ジャガイモ、ナス、ピーマン、タバコなどのナス科の野菜に含まれるアルカロイドは、関節炎の症状を悪化させる可能性があります。

最後に、患者さんが日々の食生活を調整し、良い生活習慣を身につけて、病気の回復に非常に役立つことを願っています。日常生活で他にご質問がある場合は、ウェブサイトで当社の変形性関節症の専門家にご相談いただくこともできます。