変形性関節症は最も一般的な関節炎であり、主に高齢者に発生します。これは、関節内の衝撃を吸収する軟骨が摩耗することによって起こります。通常、膝に影響を及ぼし、歩行を妨げ、障害を引き起こす可能性があります。研究によると、マッサージは変形性関節症の人の痛みを軽減し、膝の機能を改善できることがわかっています。 この研究では、米国で最も一般的なマッサージであるスウェーデン式マッサージ(皮膚に最も近い筋肉を長時間なでたり、押したり、叩いたりするテクニックを使用する)を調査した。米国のイェール大学医学部は、平均年齢66~70歳、少なくとも35年間の膝関節炎の病歴を持つ68人の患者を対象に研究を実施しました。そのほとんどは白人女性でした。 まず、患者は膝の痛み、硬直、機能に応じて分類され、2つのグループに分けられました。患者の1つのグループは、1か月間は2週間に1回スウェーデン式マッサージを受け、その後の1か月間は1週間に1回、1回あたり1時間のマッサージを受けた。比較のために、別の患者グループは2か月後に同じマッサージ治療を受けました。 8週間のマッサージ後、患者の膝の痛みは大幅に軽減され、硬直は緩和され、膝の機能は回復しました。 そのため研究者らは、スウェーデン式マッサージが関節の柔軟性と血液循環を改善する可能性があると示唆している。マッサージに副作用があるかどうかはまだわかっていませんが、この研究結果はマッサージに何らかの治療効果があることを示唆しています。 |
>>: 膝関節炎の治療にアキランテス・ビデンタタを上手に活用する
お灸は関節炎に対して一定の治療効果があると考えられますが、その効果は人によって異なります。関節炎は一...
血管炎について知っている人は、この病気が発症すると大きな害を及ぼし、患者の健康に大きな影響を与える可...
食道がんの放射線治療後の再発は数年以内に起こることが多く、早期再発の臨床症状は隠れています。発見され...
直腸がんの治療は、主に根治治療と緩和治療の2つに分けられます。 2つの側面の治療目的はまったく異なり...
O脚の患者様にとって、揚げ物やリン酸を多く含む飲料、炭酸飲料などは適していません。実は、O脚の患者様...
胆石の危険性は何ですか?この病気は非常に一般的です。不規則な食生活が原因でこの病気に悩まされる人は多...
リンパ腫の患者は一般的に末期になるとあまり長く生きられませんが、中期の患者は中期でどれくらい生きられ...
我が国では、これまでのところ、現代の医学研究の結果によれば、黒ゴマは顕著な医療・健康効果があることが...
腸閉塞は人々の健康に大きな影響を与えるため、患者ができるだけ早く回復できるように、この病気をできるだ...
春から夏への変わり目は気温の変化が激しく、抵抗力の弱い人は風邪をひきやすくなります。この時期にチキン...
1. 作業環境が埃っぽい。刺激臭があり、慢性咽頭炎を引き起こします。 2. 喫煙と飲酒のしすぎ。咽頭...
現実には、人々は生活上のプレッシャー、仕事上のプレッシャー、そしてさまざまな競争上のプレッシャーを日...
痔については誰もが知っているはずです。実は、自宅で痔の状態をチェックすることもできます。痔の検査方法...
くる病は主に子供に発症し、人生の中でくる病に苦しむ人はたくさんいます。くる病は患者に大きな害をもたら...
腸閉塞というと、死亡率が比較的高いため、人々は非常に恐れます。誰もそんな病気に悩まされたくはない。こ...