拘禁中の半月板損傷の予防

半月板損傷は患者の仕事や勉強に深刻な影響を及ぼします。人生において、膝半月板損傷の治療はそれで終わりではありません。実は、後期の食事もとても重要なんです。この特別な時期の妊婦にとって、産褥期間中の半月板損傷の予防は食事予防によって達成することができ、これは病気の回復に重要な役割を果たします。

半月板損傷の食事による予防については、専門家は、脂っこい食事や脂肪分の多い食事を減らし、野菜や果物を多く食べ、精製された穀物を減らし、粗い穀物を多く食べるなど、注意を促しています。また、軟部組織が治癒する前に、白身の鶏肉、鯉、酸っぱいタケノコ、牛肉の生姜焼きなどを避けることも重要です。半月板損傷は外傷性疾患であり、主にねじれ外力によって引き起こされます。片足に体重がかかり、ふくらはぎが半屈曲・外転位で固定されると、体幹と大腿部が急激に内側に回転し、大腿骨顆と脛骨の間にある内側半月板に回転圧力がかかり、半月板が断裂します。例えば、膝関節の捻挫の場合、屈曲の度合いが大きく、断裂部位が後方にあるほど、外側半月板損傷のメカニズムは同じですが、力の方向は逆になります。断裂した半月板が部分的に関節内に滑り込むと、関節の動きに機械的な障害が生じ、関節の屈曲や伸展の動きが妨げられ、ロックが形成されます。

妊婦はこの重要な時期に薬を服用することはできないため、上記の食事療法を通じて半月板損傷を予防する必要があります。これにより、妊婦の通常の生活に影響はなく、赤ちゃんにとって健康的な繁殖環境が提供されます。