妊婦が滑膜炎になった場合の対処法

滑膜炎は、滑膜が刺激されて炎症を起こし、その結果、分泌物の不均衡と滲出液の形成を引き起こす関節疾患です。滑膜細胞は関節を潤滑し、栄養を与えるために液体を分泌します。身体の動き中に膝関節によって生成される熱エネルギーは、滑液とその血液循環によって放散されるかどうかに完全に依存します。滑膜炎を治療する最良の方法はレーザー針です。妊娠中の女性が滑膜炎になった場合、どうすればよいですか?ここでは、いくつかの一般的な方法を紹介します。

マッサージ療法 1. 押し揉み法：患者は仰向けに寝て、膝を腱に沿って上から下へ12分間繰り返し揉みます。 2. 伸展および膝屈曲法：患者の姿勢は上記と同じで、筋肉はリラックスした状態です。医師はまず、膝関節をゆっくりとわずかに前後に曲げたり伸ばしたりし、最後に膝関節を完全に曲げるように最大限努力し、その後、患肢をまっすぐにします。 3. 腱を削り取る方法：患者は仰向けに寝て、片方の親指の指節を膝蓋骨の上下の外側と内側に曲げ、痛みのある箇所の内側に当てます。もう一方の手のひらを曲げた親指の上に押し付け、腕の力を使って親指を外側に押し、数回こすります。 4. 関節液が溜まっている場合は、たたく、たたく、たたくという方法を交互に行います。パンチは固い拳であり、打撃は空拳である。膝蓋骨の周りの軟部組織と大腿部の伸筋側を刺激します。ふくらはぎを曲げたり伸ばしたりする動作をそれぞれ20～30回行います。ノックは固い拳で、両拳の腕力を使って上記と同じ部分を押し下げ、12回繰り返します。拳を使う代わりに、手のひらを使ってキャビティを打ち、手首の力を使ってボールをバウンドさせます。

ガイドライン: 一般的に、妊娠中は刺激が強すぎる方法は使用できません。温湿布またはセルフマッサージのみ使用できます。効果が良くない場合は出産後まで待って治療するしかありません。