腱炎に良い食べ物は何ですか？

どのような病気であっても、特定の食事上のタブーは存在します。では、残念ながら腱鞘炎を患っている患者はどのような食品を食べることができるのでしょうか?これらは多くの患者さんが非常に知りたい質問です。結局のところ、不適切な食生活は病気の発症につながりやすく、さらに害を及ぼす可能性もあります。では、腱鞘炎に良い食べ物は何でしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

手首腱鞘炎の食事に関する考慮事項:

1.野菜をもっと食べる

菜種、緑黄色野菜、セロリなどの野菜をもっと食べましょう。また、タンパク質やカルシウムが豊富な食品、赤身の肉、鶏肉、卵、豆乳などももっと食べましょう。

2. 果物をもっと食べる

ビタミンを補給し、栄養バランスを整えるために、オレンジ、リンゴ、生の梨、サンザシなどを食べるとよいでしょう。

3. 普通に食事をし、健康的な生活と食習慣を維持し、規則正しい仕事と休息のスケジュールを立て、仕事と休息を組み合わせます。

4. アルコール療法

材料: 60プルーフのお酒1〜2オンス。

使用方法：小さなボウルに白ワインを入れて火をつけます。火をつけている間に、手を使って患部にワインを塗り、力強くマッサージします。

5. 生ガーデニアセラピー

材料: 生のクチナシ 10 グラム、生の石膏 30 グラム、桃の仁 9 グラム、紅花 12 グラム、ミミズ 6 グラム。

使用方法: 粉末状に粉砕し、75% アルコールに浸し、1 時間後に適量のヒマシ油を加えてペースト状にして使用します。使用の際は、ガーゼに本軟膏をつけて患部に貼付し、粘着テープで固定し、1日おきに交換してください。通常、1～2回で顕著な治療効果が得られます。

6. 骨浸透燻蒸液

成分：桂枝と紫蘇の葉各15グラム、麻黄と紅花各88グラム、ヒカゲノカズラ20グラム、枸杞子と新鮮な桑の枝各30グラム。

使用方法：上記の材料を水で2000〜3000mlまで煎じ、洗面器に注ぎ、患部を洗面器の口に置き、ウールで覆い、蒸して1回30分ずつ洗い、1日2回行います。洗った後は包帯とタイル状のボール紙で固定します。

ご注意：上記は腱鞘炎にかかった後に食べる食品の紹介です。腱鞘炎の食事、健康管理、食事療法に関するその他の質問については、引き続き飛華健康ネットワークの疾病データベースチャンネルに注目してください。または、通常の病院に行って詳細な情報を入手することもできます。同時に、上記のことはより多くの患者を助けることができます。