頸椎症を治すには？

頸椎症は私たちの日常生活で非常によく見られる病気です。かつては、頸椎症は高齢者に多く見られましたが、最近では若年層でも発症するケースが増えており、多くのオフィスワーカーも頸椎症に悩まされています。では、頸椎症を治すにはどうすればいいのでしょうか?

スポーツ療法:人生は運動にかかっているとよく言われますが、これには理由があります。定期的に身体活動を行う人は体を動かすことになり、それが頸椎症の治療にもなります。各種頚椎症の症状が基本的に緩和されたり慢性化したりした場合は、医療体操を開始して症状のさらなる除去を促進し、治療効果を強化することができます。症状が急性に現れている間は、局所的な安静が推奨され、運動刺激の増加は避けるべきです。脊髄圧迫、特に頸椎の後方移動の症状がより顕著または進行性である場合、運動は禁忌となります。椎骨動脈型頚椎症患者の場合、首の回転運動は穏やかにゆっくり行い、振幅を適切に制御する必要があります。

理学療法：理学療法は理学療法と略され、臨床診療において、特に頸椎症の治療において非常に一般的な治療法です。頸椎症の治療において、理学療法はさまざまな役割を果たすことができます。一般的に、急性期にはイオントフォレシス、超音波、紫外線、または断続電流を使用できると考えられています。痛みが緩和された後、超音波、ヨウ素イオン浸透、誘導電気またはその他の温熱療法を使用することができます。

手技マッサージと指圧療法：我が国では伝統的な中国医学が病気の治療において非常に高い地位を占めており、頸椎症の治療に伝統的な中国医学を使用する患者は多くいます。その治療効果は、頸部と肩の筋肉の緊張とけいれんを和らげ、頸椎の活動を回復させ、神経根と軟部組織の癒着を緩めて症状を緩和することです。重力マッサージや整復は、頸椎症では一般的に禁止されています。そうしないと、症状が悪化しやすくなり、下半身麻痺につながる可能性もあります。初期症状が明らかでない場合でも、一般的には外科的治療が推奨されます。

牽引療法:牽引は、過去に頸椎症の治療に好まれていた方法の 1 つでした。しかし、近年、多くの頚椎症患者が「牽引」を行っても頚椎症が改善しないばかりか、特に「牽引」を長期間行っていた患者では、頚椎症が悪化していることが判明しました。牽引は、頸椎の生理的湾曲の回復を促進できないだけでなく、逆に頸椎をまっすぐにし、頸椎の生理的湾曲を弱めてしまいます。したがって、頸椎症に対する牽引療法は慎重に使用する必要があります。