尿失禁治療のための灸

尿失禁は一般的な臨床疾患であり、尿が尿道から不随意に漏れてしまうことを指します。それは患者の生活に重大な影響を及ぼし、患者の心理にも大きな影を落とします。それは「非致死性の社会的癌」と呼ばれています。尿失禁は非常に有害であることがわかりますが、尿失禁をどのように治療すればよいのでしょうか?灸は尿失禁の治療に非常に効果的です。

伝統的な中国医学では、尿失禁は腎虚に関連していることが多いと考えられています。ツボマッサージや灸は尿失禁の症状を緩和することができます。尿失禁とは、尿が尿道から自分の意志とは関係なく漏れてしまう病気のことで、高齢者や女性に多く見られます。

神闕、関元、勇泉のツボへの灸：神闕はへそ、関元はへその下3インチに位置し、勇泉は足の裏の前の「人」のくぼみに位置します。灸棒に火をつけて、上記のツボを順番に燻蒸します。各ツボの灼熱感が耐えられなくなったら、ツボを変えて再度灸をすすめます。通常、1回あたり30分かかります。 1日1回、1週間お灸をしてください。このプロセスを繰り返すことで、状態を素早く制御できます。症状が消えたらお灸をやめても大丈夫です。病気が再発した場合は、さらに1週間灸を続けてください。したがって、排尿障害が発生した場合は、病気の発生に注意し、適時に治療を受ける必要があります。では、人生において誰がそのような問題に注意を払うべきなのでしょうか?

ストレスが強く、神経質になりやすい人、60歳以上の人。これら 2 つのタイプの人は、排尿を司る神経が膀胱に「開く」と「閉じる」の信号を正確に送ることができないため、排尿の問題を抱えることがよくあります。それは、抑えることが難しい突然の強迫的な尿意として現れます。排尿回数が増加し、日中は 8 回以上、1 回の尿量は 200 ml 未満、夜間は 2 回以上排尿し、我慢しているために睡眠から目覚めることがよくあります。対策：症状が軽い人は飲酒習慣を変える必要があります。コーヒー、アルコール、その他の刺激性のある飲み物を控える。夜間に頻繁に排尿する人は、午前中に少量の水を数回に分けて飲み、午後と夕方には少量を飲む必要があります。急に尿意を感じたら、骨盤底筋を強く収縮させる運動を数回行ってください。

出産を経験した中高年女性。このタイプの人は、咳をしたり、笑ったり、走ったり、ジャンプしたりすると尿が溢れてしまう腹圧性尿失禁に悩まされることが多く、通常は頻尿や尿意切迫感の症状がありません。対策：出産後に定期的に肛門挙上を実践すると、尿失禁を予防できます。 1回につき2～6秒間収縮し、10秒間休憩し、これを10～30回繰り返し、1日に3～4回練習します。前立腺手術を受けた男性。多くの人が前立腺手術後に尿失禁を経験します。 6 か月以内に回復できない場合は、永久的な損傷となる可能性があります。対策：手術後は積極的に骨盤底筋刺激訓練を行う。尿失禁は、特に女性によく見られる病気なので、女性の友人は自分の健康に十分注意し、早期に発見して治療する必要があります。