湯通しレシピ

日常生活において火傷ややけどは頻繁に起こりますが、ほとんどの人はすぐに治療しなかったり、食生活に気を配らなかったりするため、傷が長い間治らなかったり、治った後も傷跡が残ってしまったりします。では、火傷を負った後、傷が早く治り、傷跡が残らないようにするには、食生活をどのように調整すればよいのでしょうか?以下で火傷の完全な治療法について学びましょう。

1. 火傷の後期段階にある患者は、卵、魚、肉など、高カロリー、高タンパク質、高品質、少量で消化・吸収しやすい食品をより多く食べる必要があります。

2. 高タンパク質の食品をもっと食べることをお勧めします。特に、フナのスープ、黒魚のスープ、牛乳など、液体で吸収されやすい食品をもっと飲むと、傷の細胞の成長に役立ち、治癒を早めます。

3. 火傷患者は、カキ、ニシン、干しエビ、海藻、魚粉、ゴマ、ピーナッツ、豚レバー、豆など、亜鉛を多く含む食品を多く食べる必要があります。センザンコウの抗菌軟膏は、傷口の感染を効果的に防ぎ、傷口の治癒を促進します。

4. 火傷後は喫煙、飲酒、お茶の摂取を避けてください。 （タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、皮膚の傷の治癒を妨げます。アルコールは血管を拡張し、血液循環を促進します。感染症がある場合、特にタンパク質滲出の初期段階では、アルコールを避ける必要があります。お茶を飲むと水分が補給されますが、体が栄養を必要としているときにお茶をたくさん飲むと、胃液が薄まり、体のタンパク質の吸収に影響を与えます。注意：火傷患者は熱があるときにお茶を飲まないでください。お茶に含まれるテオフィリンが体温を上昇させ、解熱効果を低下させる可能性があるためです。）

5. 火傷をした後は、火力を上昇させる辛い食べ物や熱い食べ物を避けてください。火傷を負った患者は体内に火毒が過剰に存在するため、火を増加させる辛い食べ物や熱い食べ物を避ける必要があります。例えば、唐辛子、ホットソース、タマネギ、コショウなどです。そうしないと、熱を発生させるのを助け、患者は食べた後に火毒が心臓を攻撃するという欠点に悩まされることになります。

6. 火傷後は粗繊維やガスを発生させる食品の摂取を避けてください。一般的な食べ物としては、タケノコ、毛タケノコ、ネギ、セロリ、パイナップルなどがあります。火傷した人の胃腸機能が低下している場合、これらの食べ物は膨満感を引き起こし、消化に影響を与えます。

7. 火傷した後は、食べ物を揚げたり、焼いたり、グリルしたりしないでください。揚げ物や焼き物は消化不良を引き起こし、火災の原因となる可能性があります。揚げポークチョップ、ローストチキン、ローストダック、パンケーキ、揚げドーナツスティックなど。

8. セロリやコリアンダーなど、色素沈着を引き起こす可能性のある食品の摂取を避けてください。

9. 動物の皮を食べないでください。動物の皮にコラーゲンが含まれているのは良いことですが、人間の体はタンパク質を通じて十分なコラーゲンを自ら生成することができます。一部の動物の皮（豚の頭、鶏の足、家禽の皮など、発疹を引き起こす可能性があります）

医師らはまた、伝統的な中国医学で「刺激物」とされる食べ物の摂取を減らすよう患者にアドバイスしている。感染、増殖、瘢痕化を予防します。アレルギーを引き起こす可能性のある一般的な食品には、豚の頭、雌豚の肉、犬肉、鹿肉、鳥の卵、鯉、コリアンダー、ニンニクの芽、ネギなどがあります。