X字脚の危険性は何ですか?

X字脚は長期間にわたって患者の身体を生命の危険にさらす可能性のある深刻な病気ではないと考える人が多いかもしれません。したがって、この病気を軽視してはいけません。では、X字脚の危険性とは何でしょうか?この病気について皆さんにもっと理解していただくために、以下を見てみましょう。

膝関節は重い動作を担い、栄養が比較的乏しいため、人体の関節の中で、膝の負担やスポーツによる傷害の発生率が最も高い関節です。 「恐ろしいことに、私たちの膝関節が『良い時期』を過ごせるのは、たった15年程度なのです。」残りの時間は、さまざまな理由によりさまざまな種類の痛みが発生します。いわゆるX字脚は、一部の人には何の影響も与えないと思われるかもしれませんが、実際に研究した人なら、X字脚が人々に非常に大きな影響を与えていることに気づくでしょう。まず、X字型の脚の人は普通の人よりもズボンが擦り切れる可能性が非常に高いだけでなく、走るスピードもある程度影響を受けます。そのため、X字脚は関節にも大きな影響を与えます。

15歳未満：膝関節は発達段階にあり、思春期の成長痛は膝関節の近くに発生することが多いです。

15～30 歳: 膝関節は「完璧な状態」にあり、疲れることなく働くことができます。膝関節組織が損傷していない限り、基本的にその存在を感じることはできません。

30～40 歳: 膝蓋軟骨が早期に軽度の摩耗を起こし、数週間から数か月間、短期的な膝の痛みを伴う脆弱な時期が続きます。気づかない人もいるかもしれません。膝蓋軟骨は、人間の膝関節内にある厚さ 3 ～ 5 mm の透明な軟骨層で、膝関節の動きによる衝撃を和らげる役割を果たします。しかし、膝蓋軟骨には神経が分布していないため、層全体が摩耗する前の脆弱な期間中に「警告信号」が一度だけ鳴らされるだけです。この期間中は激しい運動は避けてください。膝関節が思うように使えなくなるのもこの頃からです。

40～50歳：長距離を歩くと膝関節の内側が痛くなりやすいですが、手で軽くさすると痛みが和らぎます。膝関節において、半月板の機能は衝撃を和らげ、安定性を維持することです。人体の体重の60%は膝関節の内側で支えられているため、内側半月板の変性は比較的早い段階で起こります。半月板には神経が分布しているため、変性の過程で痛みを感じることがあります。この現象の発生は、関節のケアを始める時期が来たことを人々に思い出させます。

50 歳以上: 膝関節に明らかな痛みを感じるようになります。これは、膝蓋軟骨の「耐用年数」が終わり、軟骨層全体が摩耗し、関節炎がすでに発生しているためです。この時期は、関節をあまり使わず、階段の上り下りや山登りなどの激しい運動は控えましょう。必要に応じて、松葉杖を使用して膝関節への圧力を軽減することができます。年齢を重ねるにつれて、関節は比較的弱くなり、X字脚が関節に与える影響は非常に深刻です。したがって、この問題を決して軽視すべきではありません。