日常生活で血管炎を予防する方法

日常生活で血管炎を予防するには？この問題は多くの人々の注目を集めています。血管炎は人々にとって大きな負担となります。重症の場合は切断に至ることもあります。さらに、この病気は一般的に最長40年続く長い経過をたどるため、患者とその家族の心身の健康に大きな打撃を与えます。したがって、予防が最優先です。以下でそれについてさらに詳しく学び、それが皆様のお役に立てば幸いです。

血管炎患者の予防

1. 喫煙をやめる: 生涯にわたる厳格な禁煙は、血管炎の再発を防ぐ重要な要素です。アルコールを制限する: 適度に飲みましょう。回復後、冬季の1日当たりのアルコール摂取総量は2両を超えないようにしてください。適度な性交：発病後は性交の頻度を月に1～2回に抑えるのが適切です。治療中は性交を行わないでください。特に潰瘍ステージ３の患者は性交を絶対に控えるべきです。

2. 楽観主義: 病気中であろうと病気後であろうと、良い精神を持ち、楽観的な態度を維持する必要があります。これにより血液循環が促進され、血管炎患者の回復を助けることができます。

3. 外傷を防ぐ: 血管炎の患者は、混雑を避けること、患肢を踏むこと、ぶつかったり打ったりするなどの偶発的な傷害を避けるようにする必要があります。

4. 定期的なメンテナンスと定期検診: 血管炎には現在完全な治療法がないため、回復後毎年 2 か月間は状態を維持することが推奨されます。春には清明節の約 15 日前、秋には中秋節の約 15 日後に、漢方薬または漢方特許薬を服用して、問題が発生する前に予防します。

5. 適度な運動：血管炎の患者は、運動を強化し、体の病気に対する抵抗力を高め、手足の血液循環を促進し、体の寒さに対する抵抗力を高める必要があります。機能的な運動は、筋肉の萎縮を防ぐだけでなく、四肢への血流を増加させ、側副血管の拡張を促進し、四肢の可動性を維持します。

ご注意：上記は血管炎を予防するための関連知識です。皆様のお役に立てれば幸いです。血管疾患は経過が長く、痛みも強いため、患者は治療に対する自信を失いがちです。したがって、私たちは患者をさらに励まし、病気に打ち勝つ自信を築き、楽観的になり、気分を良くし、規則正しい生活を送り、精神的な負担を軽減し、積極的に治療に協力し、できるだけ早く病気を治すよう努めなければなりません。