胆石の日常的なケアでは何に注意すればよいでしょうか?

胆石の日常的なケアでは何に注意すればよいでしょうか?

胆石の日常的なケアでは何に注意すればよいでしょうか?胆石の出現は患者に多大な苦痛をもたらし、重篤な場合には癌を引き起こすこともあります。この病気の悩みから解放されたいなら、毎日のホームケアが欠かせません。では、胆石の日常的なケアでは何に注意すればよいのでしょうか?一緒に見てみましょう。

胆石患者のための看護と医療の知識:

1. 食事中の脂肪とコレステロールの含有量を適切に制限します。結石の形成は胆汁中のコレステロール含有量の多さと関係があります。食べ物に含まれる脂肪やコレステロールの含有量が多すぎると、胆汁中のコレステロール濃度が増加し、胆嚢粘膜バリアが弱まり、結石の形成が促進されます。結石を予防するには、脂肪分の多い肉、揚げ物、牛肉、羊肉、卵黄、動物の内臓、魚卵、チョコレートなど、コレステロールや動物性脂肪を多く摂取しないか、摂取量を減らすように注意する必要があります。回復期には上記の食品の摂取を避け、サンザシ、黒梅、トウモロコシのひげなど、胆汁の分泌を促進し、胆汁の分泌を促す食品を多く摂取してください。

2. 規則正しい食事(1日3食)が結石を予防する最善の方法です。現代では生活のペースが速いため、食事の時間厳守を無視し、朝食を抜く人も少なくありません。胆嚢炎や胆石症の予防の観点から見ると、これは非常に悪い生活習慣です。胃が空のときは胆嚢が胆汁で満たされているため、粘膜が水分と胆汁酸塩を吸収して胆汁を濃縮し、粘性が増して結石が形成されやすくなります。逆に、定期的に食べるとコレシストキニンの分泌が刺激され、胆嚢が収縮する可能性があります。収縮した胆汁は定期的に排出されるため、結石の形成を防ぐことができます。

3. 女性はエストロゲン薬の使用を避けるべきです。このタイプの患者は男性患者よりも女性患者が多く、これは女性ホルモンに関係している可能性があります。胆嚢炎や胆石症の女性は避妊措置をとる際に経口避妊薬を避けるように努めるべきであり、更年期の女性はエストロゲン薬を安易に使用すべきではない。

4. 全粒穀物、豆、野菜、果物、海藻、食用キノコなど、食物繊維を多く含む食品を多く食べましょう。食物繊維は腸内で胆汁酸を吸収し、コレステロールの吸収を抑制し、腸の蠕動運動を促進し、コレステロールの排泄を増加させるため、胆石症を予防し、スムーズな排便を維持するのに非常に効果的です。

5. 運動を続けましょう。ウォーキング、太極拳、五獣の体操、八節錦、社交ダンス、登山などの運動は、体力を高めることができます。病気のために無理に休んだり、休息中心の生活スタイルをとったりするのは避けてください。ベッドに横になったり、静かに座ったりすることは胆汁の排泄に良くありません。運動をするとコレステロールが下がり、胆管の詰まりが解消されます。もちろん、運動は徐々に行う必要があり、運動後にリラックスして快適に感じ、疲れないように、適切な運動負荷を習得する必要があります。

これらはすべて、胆石患者に対する看護の常識です。皆様には、上記の看護上の注意事項を覚えていただき、上記記事の看護上の注意事項に従っていただければ幸いです。油断しないでください。さらに、胆石の治療中にご質問がある場合は、記事の下にあるオンライン専門家相談をクリックしてください。

<<:  胆石を効果的にケアする方法

>>:  胆石にかかった後のケア方法

推薦する

五十肩の主な原因は何ですか?

五十肩の主な原因は何ですか?多くの人がこの疑問を抱いていると思います。五十肩はよくある慢性疾患です。...

リンパ腫がある場合、ナマコを食べることはできますか?

がん患者はナマコのような刺激のある食べ物を食べてもいいのでしょうか?がんは昔から克服できない問題です...

外反母趾の治療にはどの病院に行けばいいでしょうか?

足の親指が足の外側に向かって過度に傾いている状態を外反母趾といいます。一度変形が生じると、自然に矯正...

一般的な乳がん予防対策の紹介

乳がんはよくある乳房の病気です。乳がんにかかると、女性の体に大きな害を及ぼす可能性があります。では、...

乳房肥大の主な治療法は何ですか?

乳房肥大は、人生において起こる多くの婦人科疾患の 1 つです。多くの女性がこれに苦しんでいます。乳房...

軟部組織損傷患者の日常ケア

私たちの生活の中で起こるさまざまな病気は私たちの体の健康を破壊しますが、その中でも軟部組織の損傷は一...

キンカンのレシピ

方法1:塩味のキンカン水漬ける前に:キンカンを洗って乾かします(しばらく天日干しすると、皮に少ししわ...

柿を食べるのに適さない高齢者はどのような人ですか?

胃機能障害のある人慢性胃炎、排泄遅延、消化不良など胃の運動機能が低下している人は、胃亜全摘出後に柿を...

高齢者の坐骨神経痛の危険性は何ですか?

坐骨神経痛の主な症状は痛みです。多くの患者は激しい痛みのために仕事や通常の生活ができなくなります。多...

胆嚢がんの切除後、どれくらい生存できますか?

胆嚢がんという恐ろしい病気については誰もが知っていると思います。この病気は非常に有害であるだけでなく...

五十肩によって引き起こされる合併症は何ですか?

五十肩の合併症は何ですか?五十肩は最も一般的な整形外科疾患であり、五十肩の合併症は患者が最も知りたい...

骨折時の包帯の巻き方

骨折は非常に起こりやすい整形外科疾患です。私たちの生活の中で時々起こる小さな衝突や小さな摩擦が骨折を...

乳頭状甲状腺癌の転移をどのように治療するのですか?

甲状腺乳頭がんが転移した場合はどうすればよいですか?どんな種類の癌でも、中期から末期になると転移しや...

サンザシは総合的な栄養価を持つ万能食品です

サンザシはまさに「万能食材」と言えます。見た目や色が美しいだけでなく、栄養価も非常に高いのです。よく...

女性は血液を補給するために何を食べるべきでしょうか? 7つのレシピをおすすめ

1. 健康維持と血液強化のお粥:心臓と脾臓を養い、滋養強壮する効果がある。材料:ヒシの実、ハトムギの...