アキレス腱炎を長期間患うとどのような危険がありますか？

かかとの痛みは女性の友人の間ではよくある症状です。この時期、アキレス腱炎という病気には注意が必要です。アキレス腱炎の被害は比較的大きいです。では、アキレス腱炎を長期間患うことでどのような害があるのでしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

足首付近の痛みや腫れにより、患者が正常に歩行できない場合、アキレス腱断裂が起こる可能性があります。アキレス腱が断裂すると、アキレス腱炎を患っている足はつま先立ちができなくなり、患者の機能障害に深刻な影響を与え、生活に制限が生じる可能性があります。アキレス腱炎は、アキレス腱障害と呼ばれる変性疾患に進行する可能性があります。これは、アキレス腱の構造異常を指し、ますます脆くなり、線維化が進行します。さらに、アキレス腱に継続的なストレスがかかると腱が断裂する可能性があり、修復には手術が必要になります。

アキレス腱炎にかかっていると思われる場合は、回復を早め、さらなる損傷を防ぐのに役立つセルフケアのヒントをいくつかご紹介します。

痛みや腫れを悪化させるような活動は避けてください。痛みがあるときは働いたり動いたりしないでください。組織の治癒には休息が必要です。しかし、これは完全な安静が必要なことを意味するものではありません。損傷した腱に影響を与えない他の活動を行うこともできます。

痛み、筋肉のけいれん、腫れを軽減するには、1 日に数回、1 回につき 20 分以内、負傷した部分に氷を当てるようにしてください。腫れにより、負傷した関節の動きが制限される可能性があるため、腫れが引くまで、腫れた部分を包帯または弾性包帯で覆う必要がある場合があります。

負傷した足首を心臓より高い位置まで上げると、特に夜寝ている間に腫れを軽減できます。あるいは、非ステロイド性抗炎症薬も使用できますか?アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、またはアセトアミノフェンを含む薬剤（タイレノールなど）は、アキレス腱炎によって引き起こされる不快感を軽減するために使用できます。

NSAID を長期的に使用する必要があると思われる場合は、副作用を避けるために、一部の薬剤は短期間（通常 7 ～ 10 日間）しか使用できないため、まず医師に相談してください。 NSAID を定期的に、または推奨量を超えて服用すると、胃痛、胃出血、潰瘍を引き起こす可能性があり、正常な腎機能にさえ影響を与える可能性があります (ただし、これはまれです)。